Mengetahui cara menghilangkan bau ketiak merupakan hal yang harus dilakukan, terutama bagi kamu yang memiliki masalah keringat berlebih. Keadaan ini sering kali memunculkan rasa tidak percaya ketika harus bertemu dengan orang lain.

Padahal, kalau kamu tahu cara mengatasinya dengan tepat, maka masalah bau ketiak bisa dengan mudah kamu hilangkan. Satu hal yang tidak kalah penting, kamu juga harus tahu apa saja yang menyebabkan masalah bau ketiak bisa terjadi.

Jika saat ini kamu sedang mengalami masalah bau ketiak, yuk sama-sama kamu simak pembahasan berikut.

Penyebab Bau Ketiak

Untuk mengetahui cara menghilangkan bau ketiak, tentu kamu juga harus tahu apa saja yang menyebabkan masalah ini bisa terjadi. Berikut ini adalah beberapa penyebab dari masalah bau ketiak:

1. Produksi Keringat Berlebih

Masalah pertama yang bisa menjadi penyebab bau ketiak adalah adanya produksi keringat yang berlebih. Area ketiak yang cenderung basah karena keringat sering kali menimbulkan bau yang kurang sedap.

Kondisi tersebut biasanya dialami oleh siapa pun yang rentan mengeluarkan keringat, terutama pada saat beraktivitas. Jika terus dibiarkan, maka bisa memicu bakteri penyebab bau ketiak untuk berkembang.

2. Kurang Menjaga Kebersihan Area Ketiak

Berikutnya, bau ketiak juga bisa terjadi karena seseorang kurang menjaga kebersihan area ketiaknya. Jika seseorang tidak menjaga kebersihan pada area ketiak, maka bakteri juga bisa berkembang di bagian tersebut.

Kamu yang berkeringat sepanjang hari, tetapi tidak mengakhirinya dengan mandi, maka biasanya akan bermasalah dengan kebersihan area ketiaknya. Jika mandi pun area ketiaknya tidak dibilas dengan bersih.

3. Tidak Pernah Mencukur Bulu Ketiak

Membiarkan bulu ketiak terus panjang dan tidak pernah mencukurnya juga bisa menjadi penyebab masalah ini. Bulu ketiak yang tidak pernah kamu cukur akan menjadi tempat menempelnya keringat yang keluar sampai keringat itu kering.

Saat menggunakan deodoran, bulu yang terlalu panjang juga bisa mengurangi fungsi dari deodoran tersebut. Cairan deodoran tersebut hanya akan menempel pada bulu ketiak saja tanpa bisa meresap ke dalam pori-pori.

4. Tidak Memperhatikan Kebersihan Pakaian

Pernahkah kamu melihat pakaian seseorang yang basah pada area ketiaknya? Kondisi tersebut bisa terjadi karena basahnya area ketiak pada pakaian akan lebih lama kering karena tertutup lengan kamu.

Jika pakaian sudah dalam keadaan seperti itu, sebaiknya jangan gunakan lagi di kesempatan lainnya. Meski begitu, ada kebiasaan orang yang masih menggunakan pakaian hingga 2-3 kali meskipun sebelumnya sudah basah oleh keringat.

5. Pengaruh Obat-obatan Tertentu

Penyebab bau ketiak selanjutnya adalah karena pengaruh obat-obatan tertentu. Obat-obatan tersebut tidak serta-merta menimbulkan bau pada ketiak, tetapi menjadi pemicu keringat berlebih sehingga muncul bau pada area tersebut.

Adapun jenis obat-obatan yang bisa memicu keringat berlebih di antaranya obat-obatan pereda nyeri (analgesik), anti depresan, dan obat-obat hormonal. Jenis-jenis obat tersebut dapat memicu keringat berlebih dan menyebabkan ketiak menjadi basah.

Cara Menghilangkan Bau Ketiak

Menyadari bahwa orang lain mulai menjauhimu karena masalah bau ketiak adalah salah satu keadaan yang membuat kamu kehilangan kepercayaan diri. Untuk itu, kamu bisa melakukan beberapa hal untuk menghilangkannya.

1. Selalu Menjaga Kebersihan Badan

Jika kamu tinggal di lingkungan yang panas, atau merupakan pribadi yang aktif, maka kamu harus rutin membersihkan diri dengan mandi. Pastikan semua bagian tubuh dibersihkan dengan sabun, termasuk di area ketiak.

Dengan rutin mandi dan membersihkan diri, bakteri penyebab bau keringat tidak akan memiliki tempat lagi untuk bersarang. Pastikan juga area ketiak tetap kering untuk menjaga kelembabannya.

2. Rutin Memotong Bulu Ketiak

Seperti yang sudah saya sampaikan di atas, bulu di area ketiak bisa menjadi sarang bagi bakteri untuk berkembang. Jika terus dibiarkan, maka bulu-bulu tersebut juga bisa menjadi tempat melekatnya keringat penyebab bau.

Nah, untuk mengatasi masalah tersebut sebaiknya kamu selalu rutin memotong bulu ketiak. Setidaknya, lakukan pencukuran setiap 2-3 bukan sekali, atau ketika bulu ketiak sudah mulai panjang dan terlalu lebat.

3. Gunakan Bahan Pakaian yang Tepat

Cara menghilangkan bau ketiak berikutnya adalah dengan menggunakan bahan pakaian yang tepat pada kondisi cuaca tertentu. Tujuannya adalah untuk mencegah kamu mengeluarkan keringat berlebih yang dapat memicu bau ketiak.

Saat cuaca sedang panas, hindari menggunakan bahan pakaian yang tebal. Selain itu, kamu juga bisa mencegah bau ketiak dengan memakai baju yang sudah kering. Jika masih basah, sebaiknya baju tersebut jangan dipakai.

4. Gunakan Deodorant

Penggunaan deodoran adalah salah satu cara paling efektif untuk menghilangkan bau ketiak. Selain karena aromanya yang wangi saat dioleskan, deodoran juga berfungsi untuk membunuh bakteri, hingga menutup pori-pori.

Dengan begitu, bau tak sedap dan keringat berlebih di area tersebut bisa dikendalikan. Meski begitu, wangi dari deodoran juga bisa memudar dan keringat tetap bisa keluar setelah beberapa jam pemakaian.

5. Gunakan Baking Soda

Salah satu cara menghilangkan bau ketiak secara alami adalah dengan baking soda. Bahan ini sangat berguna untuk menetralkan asam dan juga basa yang membuat badan kamu menjadi bau. Baking soda juga tidak akan mengotori baju saat dioleskan.

Jika ingin menerapkan cara ini, kamu bisa mulai dengan mencampurkan 1 sdt baking soda ke dalam 1 sdt air perasan jeruk nipis. Setelah itu, aduk dan oleskan bahan pada area ketiak. Tunggu sampai larutan tersebut mengering dan kamu bisa beraktivitas.

Selain baking soda, cara menghilangkan bau ketiak permanen alami lainnya juga bisa menggunakan bahan-bahan berikut:

Cuka apel
Teh hijau
Cairan jeruk nipis
Mentimun

6. Konsumsi Makanan yang Sehat

Perlu kamu ketahui bahwa bau ketiak terkadang juga berasal dari makanan yang kamu konsumsi. Jadi, mulailah untuk memperhatikan asupan makanan setiap harinya. Pilihan makanan yang bernilai gizi tinggi dan juga menyehatkan.

Setidaknya, makanan tersebut harus kaya akan serat dan mengandung zat besi. Kamu bisa memperolehnya dari sayur dan buah seperti pisang, pepaya, bayam, hingga brokoli. Sementara itu, kurangi makanan seperti keju, bawang, hingga daging merah.

7. Menggunakan bantuan Medis

Setelah melakukan semua cara di atas, mungkin kamu masih kesulitan menghilangkan bau badan. Pada kondisi tersebut, bantuan medis bisa jadi adalah solusi terbaik. Pasalnya, beberapa orang memang mengalami kondisi yang tidak biasa ini.

Salah satu tindakan yang akan diberikan oleh medis biasanya adalah menyuntikkan bahan bernama botulinum toxin. Fungsi bahan ini adalah sebagai penghambat produksi keringat berlebih di tubuh kamu.

Setidaknya solusi ini juga bisa menjadi salah satu cara menghilangkan bau ketiak permanen tanpa deodoran. Beberapa orang merasa kurang nyaman setelah menggunakan deodoran karena efek lengket yang ditimbulkan.

Nah, itulah dia penyebab dan juga cara menghilangkan bau ketiak pada badan. Dengan selalu memperhatikan wangi tubuh kamu, maka orang lain juga akan merasa nyaman saat berada di dekat kamu.