Buah jeruk nipis banyak dikenal akan kandungan vitamin C-nya yang tinggi dan baik untuk imunitas tubuh. Namun, apa kamu tahu? Rupanya ada juga berbagai manfaat jeruk nipis untuk kecantikan.

Manfaat tersebut berkat berkat berbagai kandungan nutrisi di dalamnya. Inilah mengapa banyak produk perawatan kulit dan rambut menggunakan jeruk nipis sebagai salah satu bahan.

Yuk, langsung saja cari tahu apa saja manfaatnya.

Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan

Jeruk nipis lebih banyak dikenal sebagai bahan minuman dan makanan. Mulai dari bahan jus, dressing, salad, dan hingga pelengkap rasa kukis.

Menariknya, manfaat jeruk nipis tidak terbatas pada minuman dan makanan saja. Berbagai produk perawatan menggunakan minyak yang diekstrak dari jeruk nipis sebagai salah satu bahannya.

Lantas, apa manfaat jeruk nipis untuk kecantikan kulit? Berikut ulasannya:

1. Mencerahkan Kulit

Kulit kusam sering membuat wanita kurang percaya diri. Nah, jeruk nipis bisa membantu kulitmu untuk tampil glowing dan bersinar alami.

Manfaat jeruk nipis untuk kecantikan yang satu ini berasal dari kandungan vitamin C dalam jeruk nipis yang sangat tinggi.

Vitamin C diketahui dapat menghambat produksi melanin (pigmen gelap kulit). Sehingga kandungan ini efektif membuat warna kulit lebih cerah.

Selain itu, vitamin C juga mampu membantu menyamarkan noda hitam serta mencegah hiperpigmentasi.

Studi juga menunjukkan bahwa jeruk nipis mengandung AHA (Alpha Hydroxy Acids) yang bermanfaat mendukung proses regenerasi kulit.

Mengutip dari New Health Advisor, minum segelas air hangat dengan perasan jeruk nipis segar dan madu organik pada pagi hari akan membantu meningkatkan penampilan kulit sehingga tampak glowing alami.

2. Menyamarkan Noda Hitam

Manfaat mencerahkan dari jeruk nipis juga dapat membantu dalam menyamarkan noda hitam. Bahkan, air perasan jeruk nipis dianggap sebagai agen pemutih alami berkat kemampuan mencerahkannya.

Masalah noda hitam dapat muncul akibat bekas jerawat atau tanda penuaan kulit. Adanya noda hitam membuat kulit tidak tampil cantik maksimal.

Cara memakainya cukup mudah. Kamu hanya perlu mencampurkan perasan air jeruk nipis dengan air putih dalam jumlah seimbang. Kemudian, celupkan bola kapas ke dalam larutan air jeruk nipis.

Selanjutnya tinggal oleskan pada bagian noda hitam dan biarkan selama 30 menit. Namun, kamu perlu memastikan untuk tetap berada di dalam ruangan dan menghindari paparan sinar matahari langsung selama melakukan perawatan tersebut.

Pasalnya, pengaplikasian air jeruk nipis bisa membuat kulitmu menjadi lebih sensitif terhadap sinar matahari.

Satu lagi, hindari untuk mengaplikasikan air perasan jeruk nipis secara langsung tanpa dilarutkan karena berisiko mengiritasi kulit.

3. Membantu Mengatasi Jerawat

Manfaat jeruk nipis bagi kulit berikutnya yaitu untuk perawatan jerawat. Munculnya jerawat dan komedo biasanya disebabkan tersumbatnya pori-pori akibat kotoran, minyak, dan sel kulit mati.

Jerawat termasuk masalah kulit yang umum terjadi pada jenis kulit berminyak. Kondisi peradangan jerawat akan makin parah apabila ada bakteri.

Air jeruk nipis memiliki manfaat antibiotik sehingga mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. Selain itu, sifat asam dari jeruk nipis mampu membantu mengontrol kadar minyak yang berlebihan pada kulit.

Untuk perawatan jerawat, campurkan air perasan lemon dengan madu. Kemudian aplikasikan pada kulit wajah secara rutin seminggu sekali.

4. Mengencangkan Pori-pori

Minyak jeruk nipis mengandung senyawa astringent yang efektif membuat otot kulit menjadi lebih kencang selama beberapa waktu. Inilah mengapa jeruk nipis sering digunakan dalam produk perawatan untuk meningkatkan tampilan wajah.

Sifat astringen dari minyak jeruk nipis mampu mengencangkan pori-pori sehingga mengurangi produksi minyak berlebih. Dengan demikian, penggunaannya juga membantu membuat tampilan kulit menjadi lebih cerah dan flawless.

5. Membersihkan Sel-sel Kulit Mati

Akumulasi sel kulit mati pada permukaan kulit mengakibatkan berbagai masalah, seperti kulit kusam, hiperpigmentasi, hingga penyumbatan pori-pori.

Adanya sel kulit mati juga membuat penyerapan nutrisi dari produk perawatan berlangsung kurang maksimal.

Jeruk nipis memiliki kandungan citric acid yang bekerja efektif untuk mengangkat sel-sel kulit mati hingga bersih. Manfaat jeruk nipis untuk kecantikan yang satu ini membuatnya banyak digunakan dalam perawatan di spa.

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu bisa membuat scrub alami sendiri di rumah. Mudah, kok. Cukup campurkan air jeruk nipis dengan gula.

6. Melawan Tanda-tanda Penuaan

Kandungan jeruk nipis terutama vitamin C dan antioksidan mampu melawan timbulnya tanda-tanda penuaan, seperti bintik-bintik hitam, garis halus, dan keriput. Penuaan juga ditandai dengan berkurangnya kekencangan dan elastisitas kulit.

Tanda-tanda tersebut muncul seiring bertambahnya usia. Namun, kemunculannya juga bisa dipicu oleh radikal bebas dari faktor lingkungan seperti paparan sinar UV dan polusi.

Nah, vitamin C dan antioksidan mampu melawan dampak radikal bebas. Kandungan tersebut bekerja dengan memperlambat produksi melanin yang berkaitan dengan kulit gelap dan tanda-tanda penuaan lainnya.

Selain itu, jeruk nipis juga dapat merangsang produksi kolagen dan elastin, yang berperan menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Antioksidan tinggi dalam jeruk nipis juga dapat merangsang pertumbuhan sel-sel baru.

Untuk mengatasi masalah tanda-tanda penuaan, kamu bisa memakai masker wajah yang mengandung jeruk nipis. Cara lainnya yaitu dengan memakai kulit jeruk nipis sebagai scrub.

Manfaat jeruk nipis juga bisa kamu dapatkan dengan cara mengkonsumsinya. Campurkan air perasan jeruk nipis segar dengan air hangat, lalu minum untuk menjaga hidrasi dan kesehatan kulit.

7. Mengatasi Kulit Belang

Setelah terpapar matahari dalam waktu lama, area tertentu kulit biasanya menjadi lebih gelap. Kondisi ini lebih akrab disebut sebagai belang.

Rupanya air jeruk nipis dapat menghilangkan belang pada kulit dengan efektif. Kamu hanya perlu menyiapkan masker wajah dengan mencampurkan tepung gram dengan dadih. Lalu, tambahkan sedikit air jeruk nipis.

Setelah tercampur menjadi pasta, aplikasikan secara merata pada kulit wajah dan biarkan hingga kering.

Terakhir, bilas wajah dengan air hingga bersih dan keringkan menggunakan handuk. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, dianjurkan mengaplikasikan masker setiap seminggu sekali.

8. Melembabkan Kulit

Vitamin C yang tinggi dalam jeruk nipis membuatnya mampu memberikan kelembaban yang optimal untuk kulit.

Hidrasi atau kelembaban yang terjaga berperan penting dalam memelihara tampilan kulit yang cantik, sehat, dan kenyal.

Kamu bisa merawat kelembaban optimal kulit dengan menggunakan air perasan jeruk nipis sebagai masker. Gunakan secara rutin setidaknya seminggu sekali untuk mendapatkan hasil maksimal.

9. Memperbaiki Struktur Kulit

Dengan rutin meminum segelas air putih dengan tambahan perasan jeruk nipis dan madu setiap pagi, kamu bisa mendapatkan manfaat jeruk nipis untuk kecantikan yang berupa peningkatan struktur kulit.

Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C yang melimpah, yang mana berperan penting dalam produksi kolagen.

Kolagen sendiri merupakan protein alami yang bermanfaat menjaga kekencangan kulit sekaligus mencerahkan.

Suatu studi tahun 2007 yang melibatkan pengamatan pada lebih dari 4.000 wanita menemukan bahwa orang yang mengkonsumsi lebih banyak vitamin C mengalami lebih sedikit masalah kulit kering dan kerutan.

Penelitian lain menunjukkan bahwa kandungan antioksidan dalam jeruk nipis dapat membantu mengembalikan lapisan kulit yang sehat.

10. Mengurangi Bau Badan

Selain vitamin C, jeruk nipis juga kaya akan flavonoid. Dua kandungan tersebut bisa digunakan untuk mengurangi bau badan dan keringat.

Untuk mendapatkan manfaat itu, kamu hanya perlu mandi dengan air yang sudah dicampurkan dengan air perasan jeruk nipis.

Campuran ini juga memiliki aroma fresh yang bakal membuat pengalaman mandi kamu lebih menyenangkan sekaligus membantu relaksasi.

11. Mengatasi Kulit Kepala Berminyak dan Ketombe

Kulit kepala yang berminyak membuat rambut tampak kusam dan lengket. Alhasil tidak hanya kurang cantik, masalah kulit kepala berminyak juga menimbulkan rasa tidak nyaman.

Adanya ketombe juga tidak kalah mengganggu. Ketombe terjadi karena kulit kepala mengalami pengelupasan yang berlebihan.

Nah, kamu bisa memanfaatkan jeruk nipis untuk mengatasi kedua masalah tersebut. Caranya mudah, cukup dengan menggosok-gosokkan irisan jeruk nipis ke kulit kepala, kemudian bilas dengan air bersih.

Opsi lainnya yaitu dengan membilas rambut menggunakan air jeruk nipis yang sudah dilarutkan dalam air.

Itu dia berbagai manfaat jeruk nipis untuk kecantikan. Di samping bermanfaat baik untuk kulit dan rambut, minum air perasan jeruk nipis juga dapat membantu dalam menurunkan berat badan, loh.