Tidak hanya wajah saja, munculnya masalah kulit pada bagian lain tubuh bisa membuat wanita terganggu. Salah satunya yaitu mata kaki hitam.

Seperti halnya siku, kulit pada mata kaki rentan mengalami masalah kulit kering dan menghitam. Kondisi tersebut bisa menyebabkan kamu kurang percaya diri.

Misalnya, ketika mengenakan dress selutut dan heels yang memperlihatkan mata kaki. Warna kulit hitam di mata kaki bakal membuat penampilan kurang sempurna.

Penyebab Mata Kaki Hitam

Sebelum membahas mengenai cara mengatasi, ada baiknya kamu mengetahui dulu kenapa mata kaki hitam terjadi.

Menghitamnya warna kulit pada bagian mata kaki merupakan hal yang cukup umum dialami. Kondisi ini dapat terjadi pada semua usia, mulai dari anak-anak hingga orang dewasa.

Terdapat beberapa faktor yang dapat menyebabkan menghitamnya mata kaki, antara lain:

Penumpukan sel kulit mati.
Gesekan dan tekanan terus menerus akibat memakai sepatu.
Paparan sinar matahari.
Kulit kering.
Kurang bersih.
Terjadinya hiperpigmentasi.
Reaksi inflamasi atau peradangan.
Kutil verrucae warts akibat infeksi human papillomavirus.
Adanya masalah kulit seperti psoriasis dan eksim.
Adanya luka atau cedera pada pergelangan kaki.
Mengalami venous stasis (gangguan aliran darah ke kaki).

Cara Mengatasi Mata Kaki Hitam

Minder gara-gara kulit di mata kaki terlihat hitam? Tenang, ada banyak cara untuk mengatasinya tanpa harus mengeluarkan biaya besar.

Berikut beberapa hal yang bisa kamu coba:

1. Melakukan Eksfoliasi

Salah satu penyebab umum menghitamnya kulit mata kaki adalah penumpukan sel kulit mati. Hal ini terjadi sebagai bagian dari proses regenerasi alami kulit, yaitu penggantian lapisan sel kulit mati dengan lapisan sel-sel baru yang sehat.

Sering kali sel kulit mati tersebut tidak terkelupas secara sempurna. Akibatnya, terjadi penumpukan yang lama kelamaan menyebabkan kulit terlihat lebih hitam.

Nah, kamu bisa mengatasinya dengan melakukan eksfoliasi. Caranya sama seperti proses eksfoliasi kulit lain, yakni menggunakan scrub.

Jika memakai scrub komersil, maka sebaiknya hindari produk dengan kandungan alkohol karena bisa mengakibatkan kulit kering. Gunakan produk scrub yang mengandung asam laktat, alfa hidroksi, atau asam glikolat.

Kamu juga bisa menggunakan scrub dari bahan alami seperti campuran madu, gula, dan air hangat.

2. Merendam Kaki dengan Garam Epsom

Cara memutihkan mata kaki hitam berikutnya memerlukan penggunaan larutan garam Epsom.

Berbeda dari garam pada umumnya, garam Epsom memiliki rasa pahit. Nama garam ini diambil dari daerah asalnya, yaitu Epsom, Surrey, Inggris. Jadi, bukan sembarang garam, ya.

Garam Epsom terkenal memiliki banyak manfaat bagi kulit sehingga sering digunakan sebagai bahan campuran untuk berendam. Manfaat tersebut berasal dari kandungan dua mineral alaminya, yaitu magnesium sulfat dan oksigen.

Kandungan magnesium sulfat dalam garam Epsom mampu membantu mengangkat lapisan sel kulit mati serta melembabkan kulit.

Jika kamu ingin memutihkan mata kaki dengan garam Epsom, maka pertama-tama siapkan dulu air hangat dalam baskom. Lalu, tambahkan ½ cangkir garam Epsom dan campurkan. Setelah itu, tinggal rendam kaki selama 20 menit.

Supaya eksfoliasi lebih maksimal, sikat kaki dengan lembut lalu bilas sampai bersih.

3. Menggunakan Produk Pencerah Kulit

Selain eksfoliasi, rutin menggunakan produk pencerah kulit seperti lotion juga dapat membantu merawat mata kaki.

Mengoleskan lotion cukup ampuh untuk melembabkan mata kaki sekaligus memutihkan. Sebaiknya, gunakan lotion dengan kandungan pelembab yang efektif.

Untuk mengatasi mata kaki hitam disarankan untuk memilih produk dengan kandungan pencerah kulit, seperti vitamin B3, asam ellagic, lignin, dan ekstrak kedelai.

4. Mengoleskan Minyak Pohon Teh

Minyak pohon teh (tea tree oil) telah banyak digunakan dalam produk perawatan kulit. Hal ini tidak terlepas dari berbagai manfaatnya yang baik untuk kesehatan kulit.

Selain itu, minyak esensial dari pohon teh melaleuca ini memiliki manfaat antijamur dan antiseptik. Manfaat tersebut membuatnya efektif dalam merawat luka, goresan, dan infeksi pada kulit.

Minyak pohon teh juga dapat membantu mengatasi gejala eksim dan psoriasis.

5. Menggunakan Minyak Zaitun

Minyak zaitun mampu melembabkan kulit dengan efektif. Maka dari itu, kamu bisa menggunakan minyak ini untuk merawat mata kaki dan mencegah kulit kering yang merupakan salah satu penyebab menghitamnya area tersebut.

Selain itu, minyak zaitun juga memiliki manfaat mencerahkan. Untuk memutihkan area mata kaki, kamu bisa mencampurkan minyak zaitun dengan cuka dan air. Kemudian, aplikasikan pada mata kaki.

6. Minyak Kelapa dan Kasturi

Kandungan vitamin E dan asam lemak esensial dalam minyak kelapa membuat bahan ini efektif melembabkan kulit. Minyak kelapa juga bagus untuk merawat kulit yang rusak.

Sementara itu, minyak kasturi bermanfaat mencerahkan, meratakan pigmentasi kulit, sekaligus menutrisi.

Kamu bisa mengaplikasikan minyak kelapa pada mata kaki secara rutin. Selanjutnya, diamkan selama 15 menit lalu bilas dengan air hangat dan sabun.

Sedangkan minyak kasturi sebaiknya diaplikasikan malam hari sebelum tidur.

Cara Mencegah Mata Kaki Hitam

Terdapat beberapa kiat yang bisa kamu terapkan sebagai pencegahan menghitamnya warna mata kaki. Yuk, simak apa saja caranya di sini:

1. Mengenakan Kaos Kaki

Gesekan termasuk salah satu penyebab umum mata kaki menjadi hitam. Nah, kamu bisa memakai kaos kaki untuk mengurangi gesekan pada kulit. Pemakaian kaos kaki juga dapat membantu menjaga kelembaban.

2. Menjaga Kebersihan Kaki dengan Baik

Kebiasaan membersihkan kaki secara baik dan benar membantu mencegah area sekitar mata kaki menjadi hitam. Hal ini karena sel-sel kulit mati akan ikut terangkat selama proses membersihkan.

3. Menggunakan Alas Kaki yang Pas

Mata kaki yang berwarna hitam juga bisa disebabkan oleh tekanan. Maka dari itu, sebaiknya hindari memakai alas kaki yang terlalu sempit. Pastikan untuk memilih alas kaki dengan cukup ruang.

4. Menghindari Aktivitas yang Menghitamkan Mata Kaki

Ada banyak aktivitas yang menyebabkan tekanan pada bagian mata kaki, seperti posisi duduk bersila. Maka, kamu sebaiknya menghindari duduk dalam posisi bersila dalam waktu lama.

Jika harus duduk bersila, maka gunakan alas yang lembut untuk mengurangi tekanan.

Itulah serba serbi mata kaki hitam mulai dari penyebab hingga cara mengatasinya. Sebagai catatan, apabila menghitamnya mata kaki disebabkan oleh kondisi medis, maka sebaiknya menggunakan perawatan dari dokter.