Siklus menstruasi memang sangat penting untuk wanita dan wajib mendapatkan perhatian. Ketika mulai tidak lancar, banyak orang yang mencari obatnya. Tidak harus di apotik, kamu pun bisa membeli minuman pelancar haid di Indomaret.
Haid yang tidak lancar biasanya memiliki tanda datang lebih lambat, lebih cepat, atau bahkan terjeda selama beberapa waktu. Penyebab haid tidak lancar sendiri beragam, bisa karena stress, PCOS, alat kontrasepsi, hingga kehamilan.
Faktor lain seperti penyakit tiroid dan gaya hidup yang tidak sehat juga bisa menyebabkan haid jadi tidak lancar. Lantas, apa saja minuman yang bisa membantu melancarkan menstruasi dan bisa dibeli di Indomaret itu?
3 Minuman Pelancar Haid di Indomaret
Sebagai referensi, inilah beberapa minuman yang bisa kamu konsumsi ketika haid tidak lancar:
1. Kiranti (Sehat Datang Bulan) Original
Pertama ada Kiranti yang selama ini pasti sudah familiar untuk kamu. Kiranti merupakan minuman herbal yang punya khasiat untuk melancarkan haid. Selain itu, minuman ini juga punya manfaat untuk meredakan masalah saat menstruasi.
Seperti misalnya pendarahan yang tidak teratur, nyeri, dan juga kram yang memang bisa sangat mengganggu aktivitas. Bahkan Kiranti pun bisa membantu menurunkan resiko terkena kanker sekaligus membantu meningkatkan kesehatan pencernaan.
Berbagai khasiat tersebut berasal dari bahan alami seperti kunyit, asam jawa, jahe, kayu manis, dan Paullinia cupana. Campuran herbal tersebut bekerja dan memberikan rangsangan pada produksi hormon progesteron dan estrogen.
Alhasil, siklus menstruasi pun bisa lancar. Kamu bisa membeli Kiranti Original di Indomaret dengan harga Rp7.000 sampai Rp7.500.
Baca juga: 10 Cara Menghilangkan Bruntusan di Wajah, dari yang Alami hingga Treatment
2. Sido Muncul Kunyit Asam – Jamu Lancar Datang Bulan
Selain Kiranti Original, kamu pun bisa meminum produk dari Sido Muncul yaitu Kunyit Asam Jamu Lancar Datang Bulan. Kandungan utama dari produk ini adalah kunyit, temulawak, kayu manis, dan asam jawa.
Perpaduan bahan tersebut membuat minuman ini bisa melancarkan siklus menstruasi. Adanya kandungan kurkumin di dalam kunyit pun bisa membantu meredakan rasa nyeri yang sering kali muncul ketika haid.
Temulawak, asam jawa, dan dan kayu manis sendiri memberikan efek yang baik untuk hormon pada wanita. Ketiganya membuat keseimbangan hormon terjaga sehingga kamu senantiasa sehat ketika masa haid tiba.
Harga minuman yang bisa melancarkan menstruasi ini juga tergolong terjangkau. Kamu bisa membelinya di Indomaret seharga Rp8.000 untuk kemasan 150 ml.
3. Kiranti (Sehat Datang Bulan) Orange
Minuman pelancar haid di Indomaret terakhir yang bisa kamu coba adalah Kiranti orange. Perbedaan varian ini dengan versi originalnya adalah adanya kandungan sari jeruk asli di dalamnya. Sari jeruk membuat rasa minuman ini jadi lebih segar.
Selain sari jeruk, Kiranti ini juga mengandung bahan alami lain yang berupa kunyit segar. Perpaduan kunyit dan jeruk memberikan khasiat yang baik ketika kamu sedang haid. Seperti mengatur siklus haid yang berantakan dan mengatasi nyeri.
Tidak hanya itu, rasa kram perut yang bisa saja muncul ketika haid pun bisa kamu atasi dengan minum produk ini. Untuk harganya sendiri masih sama terjangkau dengan varian original.
Kamu bisa membeli Kiranti Orange seharga Rp7.700 per botol ukuran 150 ml.
Alternatif Obat Pelancar Haid
Selain beberapa produk tersebut, kamu pun bisa mengonsumsi minuman atau makanan pelancar haid alami lainnya. Beberapa makanan yang bisa kamu konsumsi adalah nanas, pepaya, sayuran hijau, buah bit, kacang-kacangan, dan ikan laut.
Sedangkan untuk minuman yang bisa kamu konsumsi adalah wedang jahe, cuka sari apel, dan teh chamomile. Selama ini jamu pelancar haid paling populer yang banyak digunakan di Indonesia adalah wedang jahe.
Ramuan ini sudah menjadi andalan wanita sejak dulu kala untuk mengatasi siklus haid yang berantakan dan nyeri akibat haid. Menurut penelitian, jahe juga bisa memberikan manfaat meredakan gejala PMS (Premenstrual syndrome).
Sedangkan untuk kayu manis sendiri bisa kamu tambahkan ke dalam seduhan teh herbal. Khasiat minuman ini sangat besar sebagai salah satu obat alami yang sangat baik untuk PCOS.
Cuka sari apel pun bisa kamu konsumsi secara langsung untuk memperlancar siklus haid. Selain itu, bisa juga dengan mencampurkan cuka apel dengan air hangat dan madu.
Terakhir, teh chamomile bisa jadi opsi yang bagus untuk memperlancar siklus haid. Khasiat teh ini adalah sangat bermanfaat untuk mengatasi menstruasi yang cenderung tidak lancar dan rasa nyeri yang muncul ketika haid tiba.
Manfaat tersebut bisa kamu peroleh berkat kandungan anti radang dan antioksidan yang ada di dalam teh ini. Kamu bisa membeli teh chamomile di supermarket atau secara online di marketplace kesayanganmu.
Itulah 3 minuman pelancar haid di Indomaret. Meski bisa mengatasinya dengan jamu atau obat, pastikan kamu juga tetap menjaga gaya hidup yang sehat ya. Dengan begitu, siklus haid bisa senantiasa lancar dan kamu pun sehat dan bugar.
