Penulis: Reskia Ekasari

  • Mengenal Paraben Dalam Produk Kecantikan dan Efeknya!

    Mengenal Paraben Dalam Produk Kecantikan dan Efeknya!

    Paraben adalah salah satu nama bahan yang akan sering kamu temukan di dalam kosmetik. Akhir-akhir ini, banyak muncul pro dan kontra mengenai paraben karena adanya penelitian yang menyatakan bahwa ada bahaya di dalam bahan ini. 

    Akan tetapi, memang penggunaan bahan ini sangat masif di seluruh dunia sehingga tidak heran kalau belum semua orang tahu fakta terbaru tentang bahan ini.

    Lantas, bagaimana sebenarnya efek dari paraben itu? 

    Apa Itu Paraben?

    Pada dasarnya, paraben adalah salah satu bahan pengawet yang banyak digunakan di dalam produk kosmetik. Bahan ini bisa mencegah pertumbuhan mikroba di dalam produk kosmetik. Lalu, darimana senyawa berasal?

    Paraben berasal dari pengolahan buah blackberries, lebih tepatnya adalah asam dari buah tersebut. Selain dari buah blackberries, paraben juga berasal dari banyak sayuran dan buah lain seperti wortel dan blueberry. 

    Hasil dari pengolahan inilah yang bisa membuat berbagai kosmetik jadi tahan lama dan awet. Pada produk pembersih kulit, paraben bisa mencegah pertumbuhan jamur dan bakteri yang bisa mengurangi kualitas produk. 

    Di industri lain seperti farmasi, bahan ini juga banyak digunakan untuk membuat suatu bahan menjadi lebih awet dan tahan lama. Paraben pun bisa kamu temukan di produk perawatan tubuh seperti deodoran, sabun, kondisioner, dan sampo. 

    Jenis-jenis Paraben yang Ada dalam Produk Kosmetik 

    Tidak hanya satu jenis, paraben pun memiliki beberapa jenis yang berbeda. Beberapa jenis paraben tersebut adalah: 

    • Isobutylparaben
    • Isopropylparaben
    • Butylparaben
    • Ethylparaben
    • Propylparaben
    • Methylparaben.

    Benarkah Paraben Berbahaya untuk Kesehatan?

    Dengan penggunaanya yang sangat masif, penelitian terbaru menyebutkan bahwa ternyata paraben bisa memberikan pengaruh yang kurang baik untuk kesehatan. 

    Sebab, paraben adalah salah satu jenis zat yang mudah sekali untuk menyerap dan masuk ke dalam kulit. Inilah yang kemudian bisa memberikan efek kurang baik untuk kesehatan, terutama untuk jangka panjang. 

    Inilah beberapa efek samping paraben yang mungkin bisa terjadi: 

    1. Alergi 

    Salah satu efek samping yang harus diwaspadai dari paraben adalah alergi. Bahan paraben bisa menyebabkan timbulnya alergi pada kulit. Reaksi yang mungkin timbul juga bisa sangat beragam, seperti:

    • Bengkak
    • Nyeri
    • Gatal 
    • Ruam kemerahan 
    • Kering hingga bersisik 
    • Melepuh seperti terbakar pada kondisi yang lebih parah.

    Baca juga: 10 Macam Bentuk Mata yang Wajib Kamu Ketahui

    2. Gangguan pada Reproduksi 

    Bahaya paraben selanjutnya yang perlu diwaspadai adalah gangguan pada reproduksi. Masalah ini berkaitan dengan berbagai masalah yang bisa menyerang organ produksi manusia sampai dengan kanker. 

    Selain itu, paraben juga bisa memicu gangguan perkembangan pada anak-anak. Inilah yang kemudian membuat setiap orang tua sebaiknya harus lebih berhati-hati ketika memilih produk untuk buah hati. 

    3. Bisa Memicu Kanker 

    Melansir dari penelitian yang dipublikasikan dalam jurnal American Cancer Society, melanoma adalah jenis kanker kulit yang sangat berbahaya. Ketika tidak terdeteksi dan mendapatkan pengobatan, melanoma bisa menyebar ke bagian tubuh lain. 

    Nah, penggunaan paraben jenis Methylparaben ternyata bisa memicu kerusakan sel kulit. Apabila paraben ini dikombinasikan dengan bahan kimia estrogenik, maka bisa mempengaruhi perkembangan melanoma. 

    4. Masalah pada Endokrin 

    Perlu diketahui bahwa struktur kimia yang ada di paraben terbilang mirip dengan hormon estrogen sehingga tidak heran jika tubuh bisa mengenali senyawa tersebut sebagai bahan yang merugikan tubuh. 

    Inilah yang kemudian bisa membuatnya berpengaruh pada endokrin. Selain itu, penggunaan paraben yang berlebihan juga bisa memicu terjadinya pubertas dini di remaja perempuan. 

    5. Meningkatkan Resiko Penyakit Kanker Payudara 

    Terakhir, penggunaan paraben yang terlampau tinggi juga bisa berperan meningkatkan resiko terkena kanker payudara. Mengapa? Sebab, paraben adalah salah satu senyawa yang bisa menyerap ke kulit dengan cepat. 

    Penyerapan yang cepat dan mudah inilah yang bisa mengganggu kesehatan dalam jangka panjang. Adanya senyawa paraben yang masuk bisa meningkatkan peluang terbentuknya sel kanker di dalam tubuh. 

    Karena wanita yang lebih sering menggunakan produk dengan kandungan paraben, maka jenis kanker yang besar kemungkinannya bisa muncul adalah kanker payudara. 

    Itulah pengertian paraben dan berbagai efeknya. Meski fungsinya sangat penting untuk bahan perawatan kulit, nyatanya paraben bisa memberikan efek yang kurang baik untuk kesehatan. 

    Oleh karena itu, sebaiknya hindari penggunaan produk dengan bahan paraben. Saat ini kamu juga bisa menemukan banyak sekali produk kecantikan dan perawatan kulit yang sudah memiliki label “Paraben Free” atau dibuat tanpa paraben. 

    Dengan teliti sebelum membeli dan menghindari penggunaannya, kamu bisa terhindar dari berbagai dampak negatif yang bisa muncul untuk kesehatan.

  • Serba-Serbi Kawat Gigi: Fakta, Jenis, dan Manfaatnya!

    Serba-Serbi Kawat Gigi: Fakta, Jenis, dan Manfaatnya!

    Pemasangan kawat gigi menjadi pilihan andalan untuk merapikan gigi demi sekaligus menunjang penampilan.

    Gigi dengan posisi tidak rata memang bisa membuat kurang percaya diri. Padahal, kondisi ini bisa dialami siapa saja, baik pria maupun wanita, bahkan anak-anak.

    Tapi, tahukah kamu? Selain untuk kebutuhan estetika, kawat gigi juga bermanfaat untuk perawatan kesehatan gigi dan mulut, loh. Jenisnya pun bermacam-macam, sehingga ada baiknya untuk mengenali dulu sebelum melakukan pemasangan.

    Fakta tentang Kawat Gigi

    Pemasangan kawat gigi atau behel merupakan prosedur medis untuk memperbaiki susunan gigi sehingga menjadi lebih rapi. Prosedur ini juga dapat digunakan untuk memperbaiki posisi rahang yang tidak normal.

    Meskipun erat dengan kecantikan, pasang kawat gigi tidak hanya bertujuan meningkatkan nilai estetika.

    Namun, juga untuk membantu mengatasi masalah yang timbul akibat posisi rahang dan susunan gigi yang tidak normal, seperti terganggunya proses mengunyah makanan.

    Kelainan posisi rahang dan gigi juga berisiko menyebabkan kerusakan gigi, hingga mempengaruhi bentuk wajah.

    Melansir dari laman Alodokter, kelainan posisi rahang dan susunan gigi umumnya muncul saat menginjak usia 7 tahun.

    Sementara itu, pemasangan behel idealnya dilakukan ketika berusia 12-13 tahun. Meskipun banyak juga orang dewasa yang menjalani prosedur ini. Sebagai catatan, proses pemasangan pada orang dewasa bisa lebih lama, ya.

    Setelah terpasang, kamu harus terus memakai behel selama setidaknya 1-3 tahun untuk mendapatkan hasil sesuai keinginan.

    Selain itu, kamu perlu melakukan pemeriksaan rutin ke dokter minimal sebulan sekali untuk memastikan bahwa behel terpasang dengan baik.

    Satu lagi fakta yang perlu kamu tahu tentang kawat gigi, yaitu risiko sakit dan ngilu setelah pemasangan. Rasa sakit ini dapat memerlukan waktu sekitar seminggu untuk mereda.

    Jenis Kawat Gigi

    Ada beberapa jenis behel yang tersedia. Dokter gigi spesialis atau ortodontis akan menentukan jenis yang tepat menyesuaikan kondisi tiap orang.

    Meski begitu, ada baiknya untuk mengenali jenis-jenisnya lebih dahulu sebelum menggunakan. Yuk, simak apa saja jenisnya:

    1. Conventional Braces

    1. Conventional Braces

    Jenis ini merupakan behel yang paling banyak digunakan. Behel konvensional terbuat dari bahan logam stainless steel.

    Penggunaan behel pada bagian dengan memerlukan penempelan dengan semen khusus. Setiap logam di depan masing-masing gigi dihubungkan dengan karet elastis dan kawat khusus.

    Pada awal pemasangan, jenis behel ini akan terasa berat karena kawat akan memberikan tekanan pada gigi supaya pindah ke posisi ideal.

    Baca juga: Ladies, Ini Hal yang Perlu Dipahami Sebelum Memakai Kojic Acid

    2. Lingual Braces

    2. Lingual Braces

    Jenis ini hampir sama dengan behel konvensional. Bedanya, lingual braces terletak di sisi dalam gigi. Sehingga pemasangan behel tidak terlihat dari luar.

    Sementara itu, fungsi lingual braces sama seperti behel konvensional. Namun, teknik pemasangannya lebih rumit dan memerlukan biaya yang lebih mahal.

    3. Clear Aligner

    3. Clear Aligner

    Clear aligner berupa behel dari transparan yang melapisi seluruh gigi. Keuntungan utama dari penggunaan clear aligner yaitu bisa dilepas pasang sendiri.

    Pemakaiannya hanya mengharuskan pemasangan selama 22 jam setiap hari. Jadi, saat makan dan menyikat gigi kamu bisa melepasnya. Inilah mengapa clear aligner memudahkan dalam menjaga kebersihan gigi dan rongga mulut.

    Selain lebih praktis, alat ini juga dinilai lebih estetik sebab tidak mengganggu penampilan. Namun, pemakaiannya perlu waktu lebih lama untuk memperbaiki susunan gigi.

    Di Indonesia saat ini salah satu top brand untuk clear allignment adalah Rata, kamu bisa mendapatkan garansi perubahan struktur gigi dengan teknologi mutakhir mereka.

    4. Self-ligating Braces

    Self-ligating Braces

    Jenis behel ini terlihat seperti behel biasa. Bedanya, alih-alih karet elastis, self-ligating braces menggunakan klip kecil khusus untuk menahan posisi kawat pada masing-masing bracket gigi.

    Penggunaan klip mampu meminimalisir gesekan dan membuat kamu lebih mudah untuk sikat gigi.

    Menurut penggunanya, self-ligating braces menimbulkan rasa sakit yang lebih ringan daripada jenis konvensional. Selain itu, braket-nya ada yang transparan sehingga tidak mengganggu penampilan.

    Manfaat Kawat Gigi

    Pemasangan behel memberikan beberapa manfaat, antara lain:

    1. Menjaga Kesehatan Gigi dan Mulut

    Rupanya pola gigitan yang tidak rata membuat risiko terjadinya masalah pada gigi dan rongga mulut. Maka dari itu, penggunaan behel untuk memperbaiki susunan gigi juga bermanfaat untuk melindungi kesehatan gigi dan mulut.

    Pemasangan behel juga menjadi solusi untuk gigi yang tidak rata, mencegah plak dan karang gigi, serta bisa mengatasi penyakit gusi.

    2. Membantu Proses Pencernaan di Mulut

    Pola gigi yang tidak normal menyebabkan kesulitan dalam menggigit atau mengunyah makanan, Akibatnya, makanan tercerna dengan kurang baik sehingga bisa menimbulkan masalah gizi.

    Dengan memperbaiki posisi gigi, penggunaan behel juga membantu kamu untuk mencerna makanan dengan lebih baik.

    3. Meningkatkan Rasa Percaya Diri

    Gigi yang tidak rapi bisa membuat kamu kurang pede untuk senyum. Nah, dengan behel, kamu bisa menciptakan senyum yang cantik sehingga lebih leluasa mengekspresikan diri.

    Pemasangan behel juga dapat membantu membuat rahang dan bibir tampil lebih proporsional.

    Orang yang mengalami maloklusi atau susunan gigi tidak normal dalam tingkat berat bisa mengalami masalah bicara, seperti kesulitan mengucapkan kata tertentu. Nah, perbaikan susunan gigi dengan behel bisa membantu mengatasinya.

    Itulah serba-serbi jenis dan manfaat kawat gigi yang perlu kamu ketahui. Supaya mendapatkan hasil sesuai yang diinginkan, pastikan untuk melakukan prosedur pemasangan behel di dokter spesialis, ya!

  • 10 Rekomendasi Masker Organik untuk Jerawat dan Berminyak

    10 Rekomendasi Masker Organik untuk Jerawat dan Berminyak

    Kamu lebih suka perawatan dengan bahan alami? Kalau begitu, bisa banget mencoba produk rekomendasi masker organik.

    Jenis masker ini terbuat dari bahan-bahan organik alias alami 100%. Jadi, tidak terdapat kandungan bahan kimia dalam masker organik.

    Penggunaan bahan alami ini menjadikan produk lebih minim risiko timbulnya reaksi alergi atau sensitivitas. Sehingga, lebih aman untuk digunakan oleh semua jenis kulit termasuk kulit sensitif dan remaja.

    Rekomendasi Masker Organik

    Masalah jerawat dan kulit berminyak memiliki kaitan erat. Pasalnya, produksi minyak berlebih pada kulit sering kali menyebabkan penyumbatan pori-pori. Kondisi tersebut kemudian memicu timbulnya jerawat.

    Nah, masker merupakan produk skincare yang banyak diandalkan untuk mengatasi permasalahan kulit membandel, termasuk minyak berlebih dan jerawat.

    Bagi kamu yang mengalami masalah tersebut, maka beberapa rekomendasi masker organik berikut bisa menjadi pilihan perawatan:

    1. Daisy Organic

    1. Daisy Organic

    Masker Daisy Organic terbuat dari bahan 100% alami dan sudah terdaftar di BPOM. Produk ini hadir dalam kemasan pouch berukuran 60 gram. Setiap kemasan bisa kamu gunakan untuk 25 kali pemakaian.

    Terdapat 4 varian dari masker Daisy Organic. Nah, buat kamu yang ingin mengatasi jerawat bisa memakai varian green tea.

    Varian ini memiliki kemasan berwarna hijau cerah dan wangi khas green tea. Adapun manfaatnya antara lain menyembuhkan dan menghilangkan jerawat, menghilangkan noda bekas jerawat, dan menghilangkan mata panda.

    Cara pemakaian dari masker ini perlu dicampurkan dulu dengan sedikit air. Kemudian, aplikasikan secara merata pada wajah yang sudah dibersihkan, lalu diamkan selama 10-15 menit.

    Supaya hasilnya maksimal, pakai secara rutin, ya. Masker Daisy Organic bisa kamu dapatkan dengan harga sekitar Rp50.000. Jika mau coba-coba dulu, maka kamu bisa menggunakan kemasan 20 gr yang dibanderol sekitar Rp20.000.

    Baca juga: 4 Manfaat Setrika Wajah, Tertarik untuk Mencobanya?

    2. Oh My Skin! Masker Organik Matcha

    2. Oh My Skin! Masker Organik Matcha

    Produk yang satu ini bisa jadi pertimbangan bagi kamu yang mencari rekomendasi masker organik untuk bruntusan.

    Masalah bruntusan termasuk hal yang umum terjadi karena kadar minyak berlebih atau kotoran.

    Nah, masker dari Oh My Skin! ini menggunakan bahan matcha premium yang bekerja efektif untuk mengontrol kadar minyak pada wajah. Dengan terkendalinya kadar minyak, masalah bruntusan dapat segera teratasi.

    Selain mengandung kebaikan matcha, masker ini juga memberikan cooling sensation. Jadi, kulit kamu akan terasa sejuk dan dingin selama pemakaian.

    Masker dari Oh My Skin! Ini juga mengandung bahan-bahan kaya manfaat lain, meliputi susu murni, oat premium, spirulina, dan vitamin E.

    Masker ini hadir dalam kemasan ziplock yang memudahkan penyimpanan dan anti tumpah. Untuk mendapatkan Masker Organik Matcha kamu perlu membayar sebesar Rp40.000.

    3. Utama Spice Face and Body Clay

    3. Utama Spice Face and Body Clay

    Rekomendasi masker organik dari Utama Spice ini menawarkan dua fungsi sekaligus, yaitu untuk perawatan kulit wajah dan kulit pada bagian tubuh lain.

    Kandungan abu vulkanis dalam clay mask ini mampu menghilangkan kotoran dan zat racun dari permukaan kulit wajah. Manfaat ini berkat kandungan 100% kaolin dalam abu vulkanis murni dapat membantu mengatasi berbagai masalah kulit.

    Clay mask ini mampu membersihkan kulit secara efektif dan menyeluruh, hingga ke lapisan terdalam.

    Selain itu, masker clay ini juga memiliki manfaat menenangkan, anti jerawat, dan membantu mengembalikan cahaya alami kulit.

    Pemakaian masker ini juga dapat membantu mengecilkan ukuran pori-pori dan melembutkan kulit. Face and Body Clay dari Utama Spice dibanderol dengan harga mulai dari Rp39.300.

    4. Organic Peel Off Mask Spirulina Seaweed

    4. Organic Peel Off Mask Spirulina Seaweed

    Masker yang satu ini memiliki formula yang mengandung spirulina dan rumput laut. Dua bahan tersebut merupakan sumber vitamin dan mineral yang bermanfaat baik bagi kulit.

    Adapun manfaatnya meliputi melembabkan kulit, merawat, mencerahkan, dan membersihkan.

    Seaweed (rumput laut) juga bekerja efektif menghilangkan sel kulit mati, mengatasi komedo, dan jerawat meradang. Pemakaian masker ini juga diklaim tidak akan menyebabkan rasa sakit pada kulit berjerawat yang lebih sensitif.

    Kamu juga bisa mendapatkan efek dewy setelah pemakaian masker. Nah, cara memakainya pun lebih praktis daripada masker bubuk lain karena berupa peel off mask.

    Pertama, kamu perlu membersihkan wajah, lalu menyemprotkan rose water. Kemudian, aplikasikan masker secara merata dan tunggu selama 30-45 menit. Setelah itu, lepaskan dan bilas wajahmu.

    Organic Peel Off Mask Spirulina Seaweed hadir dalam kemasan tube siap pakai ukuran 50 ml. Kamu bisa membelinya dengan membayar sekitar Rp100.000.

    5. Crushlicious Milk Face Mask with Glutathione

    5. Crushlicious Milk Face Mask with Glutathione

    Rekomendasi masker wajah organik berikutnya menggunakan bahan utama dari susu murni.

    Kandungan berbagai vitamin dalam susu, seperti vitamin A, B, dan C memiliki berbagai manfaat baik untuk kulit. Di antara manfaatnya yaitu mengontrol produksi minyak berlebih, mengecilkan pori-pori, dan menghilangkan komedo.

    Milk Face Mask ini juga mengandung niacinamide, glutathione, oat, kaolin clay, dan rice powder. Formulasinya mampu membersihkan pori sekaligus melembabkan, mencerahkan, dan menjaga barrier kulit.

    Berbagai manfaat tersebut sudah bisa kamu dapatkan dari produk masker wajah seharga Rp25.000 ini.

    Baca juga: Manfaat Masker Green Tea, Bisa Melindungi Kanker Kulit

    6. Aztec Secret Indian Healing Clay

    6. Aztec Secret Indian Healing Clay

    Masker yang satu ini menggunakan bahan 100% natural bentonite clay alias tanah liat dari abu vulkanik.

    Bentonite clay terkenal ampuh dalam mengatasi komedo dan masalah minyak berlebih. Bahan ini juga bermanfaat mengecilkan ukuran pori-pori serta mengatasi jerawat.

    Aztec Secret Indian Healing Clay memiliki tekstur halus dengan warna abu-abu kehijauan. Masker ini tersedia dalam kemasan jar berukuran 454 gram yang dibanderol dengan harga sekitar Rp195.000.

    Cara pakai clay mask ini hampir sama dengan masker pada umumnya. Untuk mendapatkan hasil maksimal, kamu bisa mencampurkan masker dengan cuka apel sebelum diaplikasikan. Selain itu, disarankan untuk menggunakan secara rutin.

    7. Poupeepou Masker Organik

    7. Poupeepou Masker Organik

    Poupeepou menghadirkan masker 100% alami tanpa campuran bahan kimia apapun. Pembuatan masker dilakukan melalui proses pengeringan dan penggilingan bahan-bahan kaya manfaat.

    Ada 9 varian masker dengan kandungan berbeda-beda. Untuk mengatasi masalah kulit berminyak, maka kamu bisa menggunakan varian charcoal atau varian volcanic clay.

    Sementara untuk mengatasi jerawat, varian matcha dan sulfur lebih recommended. Masker organic Poupeepou memiliki kemasan pouch ukuran 25 gram. Tiap kemasan bisa kamu gunakan untuk 3-5 kali pemakaian. Harganya hanya sekitar Rp6.000.

    8. Velrose Secret Green Tea Face Mask

    8. Velrose Secret Green Tea Face Mask

    Rekomendasi masker organik berikutnya merupakan produk keluaran Velrose Secret. Brand ini menghadirkan face mask berbahan alami dengan 5 pilihan varian, yaitu choco oat milk, bengkoang milk, banana soy milk, green tea, dan carrot tomato.

    Untuk mengatasi masalah jerawat, kamu bisa memilih masker varian green tea. Produk ini hadir dalam kemasan jar berwarna hijau dengan ukuran 100 gr.

    Green Tea Face Mask dari Velrose Secret terbuat dari bahan teh hijau, susu, gandum, madu, jeruk nipis, dan beras.

    Formulasi masker ini cocok untuk jenis kulit berminyak. Kandungan bahan-bahannya bermanfaat untuk mengurangi komedo, menyembuhkan jerawat, mengencangkan kulit, serta mencerahkan wajah.

    Untuk mendapatkan masker green tea organik ini, kamu perlu membayar sekitar Rp100.000.

    9. Roro Mendut Masker Brotowali

    9. Roro Mendut Masker Brotowali

    Masker dari Roro Mendut ini dirancang khusus untuk mengatasi jerawat, minyak berlebih dan pori-pori besar dengan mengusung brotowali sebagai hero ingredients.

    Terdapat juga kandungan bahan-bahan herbal alami yang kaya manfaat, seperti sambiloto, teh hijau, beras ketan, dan rumput laut.

    Formulasi masker ini mampu membunuh bakteri penyebab jerawat, menyembuhkan jerawat, menekan produksi minyak berlebih, merapatkan pori-pori, dan memperbaiki tekstur kulit.

    Kamu bisa menggunakan masker bubuk Roro Mendut dengan cara pakai umum masker. Produk lokal unggulan ini dibanderol dengan harga sekitar Rp18.000.

    10. Beautetox Mask Face & Body

    10. Beautetox Mask Face & Body

    Beautetox menghadirkan masker perawatan kulit berminyak dan jerawat dalam beberapa varian berbeda, yaitu Green Tea, Choco White, Pink Cow, dan White Milky.

    Setiap varian menggunakan bahan utama yang berbeda-beda sesuai namanya. Menariknya, semua varian masker Beautetox cocok untuk membantu mengatasi masalah kulit berminyak dan jerawat.

    Sebut saja salah satu varian favorit, Choco White. Kandungan coklat asli dalam master ini dapat membantu mengempeskan dan mengeringkan jerawat.

    Selain itu, masker Choco White juga mampu menghilangkan bruntusan, kulit belang, dan bermanfaat sebagai anti aging.

    Memiliki kemasan pouch ukuran 100 gr, masker Beautetox bisa kamu dapatkan dengan harga sekitar Rp75.000.

    Nah, itulah beberapa rekomendasi masker organik untuk mengatasi kulit berminyak dan jerawat. Seperti halnya produk skincare lain, penggunaan masker sebaiknya dilakukan secara rutin, ya.

  • Ibu Hamil Pakai Skincare? Ketahui Kandungan yang Aman!

    Ibu Hamil Pakai Skincare? Ketahui Kandungan yang Aman!

    Hamil bukan berarti malas merawat diri. Kamu mungkin memiliki kekhawatiran ketika ingin menggunakan skincare. Oleh karena itu, penting untuk mengedukasi diri dengan mengetahui kandungan skincare yang aman untuk ibu hamil.

    Sehingga, tidak lagi khawatir atau panik dan bertanya-tanya sebelum menggunakan skincare tertentu. Mengapa? Karena kamu telah memperoleh pengetahuan lebih dari cukup terkait skincare.

    Tidak hanya mengetahui jenis-jenis produknya tapi juga kandungan apa saja yang bagus untuk ibu hamil. Mengingat, kondisi ketika hamil dan tidak sangatlah berbeda. Kamu tidak lagi mengkhawatirkan diri sendiri tapi juga janin.  

    Ketahui Jenis-Jenis Kandungan Skincare yang Aman untuk Ibu Hamil

    Selama hamil, perubahan hormon yang terjadi membuat kamu malas untuk skincare atau justru menjadi lebih rajin. Jika yang kamu rasakan adalah yang kedua, maka cari tahu apa saja kandungan skincare yang aman untuk ibu hamil berikut ini:

    1. Grapeseed Oil

    Minyak biji anggur memang tidak sepopuler minyak zaitun atau minyak kelapa sebagai komponen skincare tapi penggunaannya bukan berarti mustahil.

    Tahukah kamu, untuk mendapatkan minyak berkualitas tinggi dibutuhkan proses ekstraksi biji anggur yang baik? Grapeseed oil menyimpan berbagai nutrisi yang baik untuk kesehatan kulit seperti vitamin D, asam linoleat, vitamin C, dan lainnya.

    Minyak alami ini tidak hanya membantu merawat kelembaban kulit, tapi juga mengurangi jerawat, mengatasi rambut yang rontok, dan meningkatkan elastisitas kulit.

    Kamu yang merasa garis halus atau keriput semakin bertambah selama hamil, bisa mencoba treatment dengan memakai minyak ini. Gunakan grapeseed oil sebagai masker oles yang digunakan bersamaan dengan bahan alami lainnya.

    Baca juga: Ini Perbedaan Selulit dan Stretch Mark Menurut Dokter!

    2. Zinc Oxide

    Apakah kamu sering menggunakan tabir surya sebelum beraktivitas atau keluar rumah? Sunscreen yang selama ini kamu gunakan bisa jadi mengandung zinc oxide.

    Kandungan zinc oxide tidak berbahaya bagi ibu hamil karena tidak menyerap langsung ke kulit akan tetapi hanya berada di permukaannya saja. Bila kamu menemukan sunscreen di rumah mengandung ini, maka janganlah khawatir.

    Gunakan sunscreen seperti biasanya saja. Tapi, akan lebih baik lagi jika dikombinasikan dengan skincare  yang aman untuk ibu hamil menurut dokter lainnya.

    3. Salicylic Acid

    Salicylic acid merupakan sejenis BHA yakni asam yang membantu kulit saat proses eksfoliasi berlangsung. Bahan ini biasanya akan kamu jumpai pada toner.

    Salicylic acid tidak hanya membantu menghapus riasan wajah tapi juga memiliki banyak manfaat lainnya. Pertama, yakni membantu mengurangi peradangan sekaligus meredakan jerawat membandel.

    Salicylic acid juga membantu menyingkirkan minyak dan kotoran berlebih di kulit wajah. Sebelum menggunakan produk berbahan salicylic acid, pastikan kamu tidak mencampurkannya dengan produk lain yang sama-sama tinggi kadar asamnya.

    4. Niacinamide

    Dewasa ini, skincare lokal yang aman untuk ibu hamil adalah yang berbahan dasar niacinamide. Tidak heran, karena niacinamide bagus untuk mengatasi jerawat maupun mengurangi keriput serta garis-garis halus.

    Pada umumnya, niacinamide digunakan sebagai bahan dasar pembuatan serum wajah. Skincare dengan kadar niacinamide 5% mampu mencerahkan kulit sekaligus mengatasi noda hitam hanya dalam waktu 4 pekan saja.

    5. Vitamin C

    Kandungan vitamin C tidak hanya aman untuk ibu hamil tapi juga ibu yang tengah menyusui. Vitamin C bisa kita peroleh secara alami dari buah-buahan seperti lemon, jeruk, dan sebagainya.

    Namun, beberapa tim medis juga mengemas vitamin C dalam bentuk tablet, sirup, hingga suntik. Vitamin C baik untuk tubuh karena dapat menjaga imunitas. Lantas, apa manfaatnya untuk skincare?

    Vitamin C membantu merawat kesehatan kulit terutama dari paparan sinar ultraviolet dan radikal bebas. Penggunaan vitamin C yang maksimal juga mencegah penuaan.

    6. Azelaic Acid

    Apakah kamu familiar dengan azelaic acid? Senyawa yang satu ini secara alami dapat kita temukan pada gandum hitam, gandum, dan jelai. 

    Azelaic acid mengandung antioksidan dan zat anti inflamasi yang dapat mencegah munculnya jerawat.

    Karena manfaatnya tersebut, banyak produsen kosmetik yang memutuskan untuk membuat produk anti jerawat dari azelaic acid. Konon kabarnya, senyawa ini tidak menyebabkan efek samping termasuk untuk ibu yang sedang hamil.

    7. Hyaluronic Acid

    Tidak berbeda jauh dengan niacinamide, pemanfaatan hyaluronic acid juga banyak ditemukan di skincare. Produk yang biasa dibuat dari senyawa ini adalah krim mata, essence, serum, toner, dan cleanser.

    Apa yang membuat hyaluronic acid istimewa? Senyawa ini tidak hanya membantu kulit terhindar dari radiasi sinar matahari tapi juga membuatnya tetap lembab sepanjang hari.

    Dengan pemakaian teratur, kulit wajah kamu akan terhindar dari kerutan dan bekas luka. Alangkah baiknya, jika kamu mencari skincare yang mengandung hyaluronic acid sebelum membelinya.

    8. Titanium Dioxide

    Alasan utama produsen menggunakan titanium dioxide pada produk skincare adalah karena kemampuannya dalam menangkal sinar ultraviolet. Titanium dioxide juga sangat baik digunakan oleh ibu hamil yang berkulit sensitif.

    Adapun skincare yang sering menggunakan bahan ini adalah sunscreen. Jika kamu secara tidak sengaja membeli produk yang mengandung titanium dioxide, maka jangan ragu untuk menggunakannya.

    Tentu saja, kamu memakai skincare tersebut dengan langkah pemakaian yang tepat. Apabila perlu, kamu juga bisa berkonsultasi terlebih dahulu pada dokter kandunganmu.

    9. Benzoil Peroksida

    Benzoil peroksida adalah kandungan skincare yang menurut American Academy of Dermatology aman untuk digunakan oleh ibu hamil. Produk dengan senyawa ini disinyalir dapat mengatasi jerawat membandel.

    Demikianlah informasi tentang kandungan skincare yang bisa digunakan oleh ibu hamil karena tidak menimbulkan efek samping berbahaya. Sebelum memakai produk kecantikan, pastikan kamu teliti untuk membaca komposisinya. 

    Sehingga, kamu tidak lagi mengulang pertanyaan, apa saja kandungan skincare yang aman untuk ibu hamil sebelum belanja produk kecantikan?

  • 13 Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan, Bikin Kulit Glowing!

    13 Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan, Bikin Kulit Glowing!

    Tidak banyak yang tahu, ternyata ada banyak sekali manfaat buah naga untuk kecantikan. Kandungan yang ada di dalam buah ini ternyata tidak hanya membuat tubuh menjadi sehat, tetapi juga bisa membuat kulit menjadi cantik.

    Buah Naga merupakan buah yang dapat kita temukan di berbagai negara baik itu Amerika, Australia, hingga Asia termasuk juga Indonesia. Berdasarkan warna kulit dan daging buahnya, buah naga terbagi menjadi beberapa jenis yaitu:

    • Hylocereus undatus, kulitnya berwarna merah dengan daging buah putih.
    • Hylocereus polyrhizus, kulitnya berwarna merah muda dengan daging buah merah.
    • Selenicereus megalanthus kulitnya berwarna kuning dan daging buah putih.
    • Hylocereus costaricensis, kulitnya dan daging buahnya yang sangat merah.

    Kandungan Buah Naga

    Buah yang satu ini mengandung banyak sekali nutrisi yang baik untuk kesehatan tubuh maupun kulit manusia. Mulai dari vitamin, mineral, zat besi, dan lain sebagainya. Berikut ini kandungan gizi selengkapnya dari buah naga.

    • Vitamin C: berperan penting dalam melindungi tubuh dari radikal bebas dan merangsang pertumbuhan kolagen.
    • Antioksidan: kandungan yang dapat melindungi kerusakan sel dan jaringan tubuh karena radikal bebas.
    • Zat besi: berperan dalam hal meningkatkan sel darah merah di dalam tubuh.

    Manfaat Buah Naga untuk Kecantikan

    Buah naga atau Pitaya memiliki segudang manfaat yang bagus untuk kecantikan kulit. Buah yang berada di iklim tropis ini sangat digemari oleh berbagai kalangan mulai dari anak muda hingga orang tua.

    Berikut ini berbagai manfaat mengkonsumsi buah naga bagi kecantikan yang dapat kamu rasakan sendiri:

    1. Mencerahkan Kulit Wajah

    Nyatanya, untuk membuat kulit wajah menjadi cerah, kamu tidak perlu mengeluarkan biaya yang sangat mahal untuk operasi. Dengan cara sederhana yaitu mengkonsumsi buah naga, juga bisa mencerahkan kulit wajah.

    Buah ini bisa membuat kulit menjadi cerah karena adanya kandungan vitamin C, beta-karoten, dan antioksidan. Kandungan-kandungan tersebut mampu mengurangi produksi melanin sehingga wajah tidak akan kusam dan tampak lebih bersinar.

    2. Mengurangi Jerawat

    Ada manfaat buah naga untuk wajah berjerawat, yakni membuat jerawat tersebut menjadi berkurang bahkan hilang. 

    Caranya cukup dengan memakan buah naga secara rutin dan imbangi juga dengan pembersihan wajah dengan skincare yang cocok dengan kulit.

    Buah ini memiliki kadar indeks glimeks yang rendah sehingga gula darah menjadi lebih terkontrol. Sebagaimana diketahui, kadar gula tinggi juga menjadi salah satu penyebab jerawat.

    Kandungan antioksidan dan vitamin C secara efektif mampu menghilangkan jerawat dan memperbaiki tekstur wajah yang rusak. Dengan begitu, kamu bisa tampil lebih percaya diri.

    3. Mencegah Penuaan

    Manfaat buah naga untuk kecantikan selanjutnya yaitu mampu mencegah penuaan dini. Sebab, ada kandungan vitamin C yang dapat meningkatkan produksi kolagen.

    Sebagaimana diketahui, kolagen adalah protein penting yang dapat menjaga elastisitas kulit. 

    Jika produksi kolagen berkurang, maka kulit wajah bisa timbul kerutan sebagai tanda penuaan dini. Mengkonsumsi buah naga juga bisa membuat kulit menjadi lebih halus.

    Baca juga: Review Emina Bright Stuff Face Wash, Cocok untuk Kulit Berminyak!

    4. Menjaga Kelembaban Kulit

    Supaya tetap cantik dan sehat, maka kulit harus terjaga kelembabannya. Buah naga, terutama yang dagingnya berwarna putih mengandung banyak air sehingga dapat menghidrasinya.

    Selain itu, buah naga juga dapat mencegah kulit menjadi kering. Tidak hanya itu saja, kandungan vitamin C dan vitamin E juga turut serta membantu menghidrasi kulit dan membuatnya lebih lembab.

    5. Mengurangi Sebum pada Wajah

    Manfaat buah naga untuk kecantikan berikutnya adalah dapat mengurangi sebum pada wajah. Sebum sendiri merupakan minyak alami di kulit yang berfungsi menjaga kelembaban dan kebersihan kulit.

    Jumlah sebum di kulit tidak boleh terlalu banyak, sebab hal ini mengakibatkan timbulnya komedo dan jerawat. 

    Cara mengurangi sebum berlebih adalah dengan memakai masker alami dari buah naga. Adapun cara membuat masker wajah dari buah naga yaitu:

    • Campurkan ½ buah naga putih yang sudah dihaluskan dengan 2-3 sendok makan air perasan lemon, dan 1 sendok makan oatmeal
    • Kemudian oleskan ke wajah.
    • Diamkan selama 20–30 menit lalu bilas.

    6. Mengobati Luka Bakar di Kulit

    Jika kamu pernah mengalami peristiwa kebakaran sehingga membuat kulit wajah menjadi terbakar, buah naga bisa menjadi solusi untuk menghilangkannya. 

    Buah ini mengandung vitamin B3 yang efektif mengatasi peradangan yang timbul pada luka bakar.

    Tidak hanya itu saja, ternyata buah naga juga bisa melindungi kulit dari panasnya sinar ultraviolet. Berikut ini cara menggunakan buah naga untuk mengobati luka bakar di kulit:

    • Peras buah lalu ambil airnya.
    • Campurkan dengan 1 sendok makan madu dan 1 sendok makan perasan air timun, lalu aduk sampai merata.
    • Oleskan pada kulit yang terbakar.
    • Selanjutnya biarkan sampai mengering.
    • Lakukan hingga dua kali sehari supaya hasilnya maksimal.

    7. Kulit Jadi Bersinar

    Bagi kamu yang ingin memiliki kulit bersinar, buah naga bisa dimanfaatkan. Kamu dapat mengkonsumsinya langsung atau dibuat masker wajah.

    Buah naga mengandung vitamin C dalam yang dapat mengatasi kulit kusam dan membuat kulit menjadi segar. Tidak hanya itu saja, memakan buah naga secara rutin dapat memberikan efek peremajaan kulit.

    8. Mencegah Kerusakan Karena Radikal Bebas

    Radikal bebas bisa membuat kulit menjadi kering dan kusam sepanjang hari. Tidak hanya itu saja, Radikal bebas juga menjadi sumber utama masalah penuaan dini pada kulit.

    Nah untuk mencegah kerusakan tersebut dan supaya kulit kamu selalu dalam keadaan halus, bisa dengan membuat masker wajah lalu mengoleskannya.

    9. Mengurangi Resiko Kanker Kulit

    Tidak hanya berbahaya, penyakit kanker kulit juga membuat kepercayaan diri seseorang menjadi menurun. Perubahan tampilan wajah dan kulit yang semula bagus menjadi rusak adalah penyebabnya.

    Tapi kamu tidak perlu khawatir, karena kanker kulit itu bisa dicegah salah satunya yaitu dengan buah naga.Kandungan antioksidan, seperti vitamin C, betasianin, dan polifenol dapat membantu mencegah terbentuknya sel-sel kanker.

    Dengan rutin mengkonsumsinya, maka dapat menurunkan resiko terkena kanker, termasuk itu kanker kulit. Selain dikonsumsi langsung, alternatif lain bisa dengan cara membuat masker wajah.

    10. Mencegah Keriput di Wajah

    Adanya keriput di wajah tentu saja bikin kamu merasa tidak percaya diri. Sebab, keriput menjadi salah satu tanda penuaan.

    Nah untuk mencegah supaya hal tersebut tidak terjadi, kamu bisa memanfaatkan buah naga. Bagaimana caranya?

    • Kupas kulit buah naga lalu ambil dagingnya. Kamu hanya perlu menggunakan setengahnya saja.
    • Selanjutnya buat menjadi pasta.
    • Oleskan pada bagian wajah.
    • Diamkan selama 20 menit kemudian bilas dengan air hangat sampai bersih.

    11. Menjaga Kesehatan Kulit Kepala

    Tidak hanya untuk kulit wajah saja, buah naga ternyata juga bagus untuk kesehatan kulit kepala. Termasuk menghilangkan masalah ketombe.

    Banyak masyarakat China yang menggunakan kulit buah naga sebagai obat untuk membasmi ketombe. Caranya yaitu dengan menghancurkan kulit buah naga lalu mengoleskannya di kepala.

    12. Mengatasi Iritasi Kulit

    Manfaat buah naga untuk kecantikan selanjutnya adalah dapat mengatasi masalah iritasi kulit yang notabene bisa mengurangi tingkat kehalusan dan kecantikan seseorang.

    Kamu bisa melihat perbedaan mencolok kulit normal dan yang mengalami iritasi. Pasti lebih bagus yang tidak ada iritasi bukan? 

    Untuk mengatasi iritasi kulit dengan buah naga, kamu hanya perlu mengoleskan masker alami dari buah naga di area kulit yang mengalami iritasi.

    13. Menenangkan Kulit

    Berdasarkan hasil penelitian dari  National Library of Medicine, buah naga dapat membantu menenangkan kulit yang terbakar akibat paparan sinar matahari. Kondisi ini dikenal dengan sebutan sunburn.

    Hal ini dikarenakan buah naga mengandung vitamin C. Kandungan ini dapat melembabkan dan memutihkan area kulit yang terbakar karena sinar UV sehingga kulit pun menjadi lebih tenang.

    Itulah dia berbagai manfaat buah naga untuk kecantikan. Kulitmu menjadi lebih glowing apabila mengkonsumsinya.

  • Penyebab Jerawat Meradang di Wajah dan Cara Mengatasinya!

    Penyebab Jerawat Meradang di Wajah dan Cara Mengatasinya!

    Jerawat meradang di wajah merupakan salah satu kondisi pada kulit wajah yang sangat mengganggu. Penyebab jerawat meradang sendiri cukup beragam sehingga kita butuh penanganan khusus untuk mengatasinya.

    Jerawat yang meradang biasanya akan terasa nyeri saat disentuh, permukaannya sedikit membengkak, dan warnanya agak kemerahan. Selain itu, jerawat ini juga terasa keras saat kita memencetnya karena letaknya di bawah kulit.

    Apakah saat ini kamu sedang mengalami hal serupa? Jika ya, kamu tidak perlu lagi merasa khawatir. Pasalnya, dalam pembahasan di bawah ini kami akan ulas perihal apa saja penyebab jerawat meradang di pipi dan bagaimana mengatasinya!

    Penyebab Jerawat Meradang di Wajah

    Peradangan pada jerawat tidak terjadi karena satu faktor saja. Setidaknya ada beberapa hal yang menyebabkan kondisi tersebut bisa terjadi. Adapun penyebab-penyebab peradangan pada jerawat di antaranya:

    1. Produksi Minyak Berlebih

    Produksi minyak berlebih menjadi salah satu penyebab utama jerawat meradang. Ketika kelenjar minyak di kulit wajah menghasilkan terlalu banyak minyak, pori-pori dapat tersumbat sehingga menjadi tempat ideal bagi bakteri untuk berkembang biak.

    Seseorang dengan produksi minyak berlebih di wajahnya harus memperhatikan kondisi wajahnya. Dengan begitu, produksi minyak bisa terkontrol dan tidak terjadi penumpukan di dalam kulit.

    2. Hormon Tidak Seimbang

    Penyebab jerawat meradang berikutnya adalah ketidakseimbangan hormon. Ketidakseimbangan hormon dapat menyebabkan jerawat meradang karena kaitannya dalam mengatur produksi minyak di kulit.

    Saat hormon, terutama hormon androgen, meningkat dalam tubuh, kelenjar minyak di kulit juga cenderung menghasilkan lebih banyak minyak. Seperti kita tahu, minyak yang berlebih akan menyumbat pori-pori kulit dan menyebabkan jerawat merah meradang.

    3. Penggunaan Skincare yang Tidak Sesuai

    Tidak semua produk kecantikan atau skincare cocok dengan kulit wajah seseorang sehingga kita tidak bisa sembarangan memilihnya. Pastikan juga kulit wajah kita tidak anti dengan kandungan tertentu agar tidak terjadi reaksi alergi.

    Beberapa produk skincare mengandung bahan-bahan yang dapat menyebabkan iritasi seperti pewangi atau alkohol. Penggunaan produk dengan bahan-bahan tersebut dapat memperparah peradangan pada kulit berjerawat.

    Baca juga: 12 Manfaat Masker Timun untuk Wajah Bisa Mencerahkan Kulit

    4. Sel-sel Kulit Mati yang Menyumbat

    Selain minyak, pori-pori kulit wajah juga bisa tersumbat dari adanya sel-sel kulit mati yang menumpuk. Penumpukan sel-sel kulit mati terjadi karena tidak sempurnanya proses pengangkatan atau pergantian sel kulit.

    Dengan menumpuknya sel-sel kulit mati atau sebum tersebut, maka pori-pori akan tertutup dan menyebabkan jerawat. Hal inilah yang akan membawa bakteri semakin berkembang dan menyebabkan jerawat meradang.

    5. Stres

    Saat kamu mengalami stres, tubuh akan melepaskan hormon stres seperti kortisol dan adrenalin. Peningkatan hormon tersebut dapat merangsang produksi minyak berlebih sehingga menyebabkan penyumbatan pori-pori dan menjadi jerawat.

    Stres juga bisa berakibat pada perubahan perilaku seseorang seperti mengonsumsi makanan tidak sehat, kurang tidur, atau tidak merawat kulit dengan baik. Kebiasaan-kebiasaan ini dapat berkontribusi pada perkembangan jerawat.

    Cara Mengatasi Jerawat Meradang

    Setelah mengetahui apa saja hal-hal yang menyebabkan peradangan pada jerawat, tentu kamu perlu juga mengetahui bagaimana cara mengatasi permasalahan tersebut. Adapun cara mengatasi jerawat yang meradang meliputi:

    1. Menggunakan Retinoid

    Retinoid membantu mengatur pertumbuhan dan peremajaan sel-sel kulit. Bahan ini dapat membantu mencegah penumpukan sel-sel kulit mati yang dapat menyumbat pori-pori dan memicu jerawat meradang.

    Untuk menggunakannya, kamu bisa membersihkan wajah terlebih dahulu dengan air, mengeringkannya, lalu mengoleskan retinoid oles ke seluruh area wajah. Pastikan kamu menghindari paparan sinar matahari secara langsung saat menggunakannya.

    2. Menggunakan Antibiotik Oles

    Antibiotik oles bekerja dengan mengurangi pertumbuhan dan aktivitas bakteri P. acnes yang merupakan penyebab umum jerawat. Dengan mengontrol bakteri, antibiotik dapat berfungsi mengurangi peradangan pada kulit wajah.

    Dua antibiotik oles populer yang bisa kamu gunakan untuk mengatasi jerawat meradang adalah eritromisin dan klindamisin. Meski begitu, obat-obatan antibiotik ini hanya bisa kamu dapat menggunakan resep dokter.

    3. Asam Salisilat

    Penggunaan asam salisilat memegang peranan penting dalam mengatasi jerawat meradang. Bahan ini bekerja sebagai eksfolian yang dapat mengangkat sel-sel kulit mati, membuka pori-pori, dan mencegah terjadinya penyumbatan.

    Meski skincare dengan kandungan asam salisilat bisa menjadi salah satu cara mengatasi jerawat meradang di pipi, kamu tidak bisa menggunakannya asal-asalan. Pasalnya, bahan ini juga memiliki efek samping berupa kulit kering dan iritasi.

    4. Tea Tree Oil

    Tea tree oil, atau minyak pohon teh, adalah minyak esensial yang diekstraksi dari daun-daun pohon teh (Melaleuca alternifolia). Banyak orang telah menggunakan bahan ini karena sifat-sifatnya yang memiliki manfaat kesehatan dan perawatan kulit.

    Tea tree oil terkenal karena sifat antimikrobanya yang memiliki kemampuan untuk melawan bakteri, virus, dan jamur. Oleh karena itu, minyak ini sering digunakan untuk membantu mengatasi peradangan pada jerawat.

    5. Bakuchiol

    Selanjutnya, penyebab jerawat meradang yang cukup beragam bisa juga kamu atasi dengan salah satu bahan, yaitu bakuchiol. Kandungan bahan ini berasal dari ekstrak tumbuhan Psoralea corylifolia atau babchi.

    Ada banyak kandungan di dalam bakuchiol yang bermanfaat untuk mengatasi peradangan pada jerawat seperti anti peradangan, antibakteri, dan antioksidan. Ketiga bahan inilah yang akan kita butuhkan untuk mengatasi permasalahan kulit wajah.

    6. Rutin Bersihkan Wajah

    Selain menggunakan bahan-bahan di atas, satu hal yang sangat penting untuk selalu kamu lakukan adalah membersihkan wajah secara rutin. Gunakan sabun wajah yang sesuai dengan jenis kulit kamu dan lakukan secara hati-hati.

    Kamu bisa mencuci wajah setiap hari sebelum tidur. Selain itu, kurangi juga kebiasaan mengusap wajah menggunakan tangan jika tanganmu kotor, terutama setelah memegang makanan berminyak, memegang ponsel, dan sebagainya. 

    7. Hindari Makanan Tertentu

    Salah satu penyebab jerawat meradang yang tidak banyak orang sadar adalah dari makanan yang mereka konsumsi. Ada beberapa makanan yang memicu munculnya jerawat seperti olahan susu, makanan tinggi glikemik, makanan berlemak, dan lain-lain.

    Jika kamu belum bisa lepas dari makanan-makanan tersebut, setidaknya kamu bisa dengan menguranginya. Dengan memperhatikan apa yang kamu makan, maka pertumbuhan jerawat bisa sedikit kita kendalikan.

    8. Antibiotik Oral

    Selain dalam bentuk oles atau salep, antibiotik juga hadir dalam bentuk oral atau kapsul seperti doksisiklin dan minosiklin. Kedua ini umumnya menjadi resep ketika jerawat sudah mencapai level sedang hingga parah.

    Obat-obatan antibiotik bekerja secara efektif untuk mengatasi bakteri yang terjebak di sekitar folikel rambut dan juga kelenjar sebaceous. Dengan begitu, peradangan yang terjadi di dalamnya bisa segera berhenti.

    9. Zinc

    Meski penyebab jerawat meradang cukup banyak terjadi karena minyak, tetapi solusi dari masalah ini juga beragam. Salah satunya adalah menggunakan zinc. 

    Zinc sendiri dapat membantu mengatur produksi minyak oleh kelenjar minyak kulit. Dengan mengontrol produksi minyak, penyumbatan di pori-pori yang menyebabkan jerawat bisa kita atasi dengan cukup efektif.

    10. Benzoil Peroksida

    Satu lagi bahan yang cukup efektif untuk mengatasi jerawat adalah benzoil peroksida. Bahan ini memiliki sifat antibakteri yang kuat, membantu membunuh bakteri P. acnes, yang seringkali berkontribusi pada perkembangan jerawat meradang.

    Selain itu, penggunaan benzoil peroksida sebelum menggunakan produk perawatan lain dapat membantu membuka pori-pori dan meningkatkan penyerapan bahan aktif lainnya. Dengan begitu, efek positif dari produk lain bisa lebih terserap dengan baik.

    11. Perawatan Hormonal

    Cara mengatasi jerawat meradang yang terakhir adalah dengan melakukan perawatan hormonal. Jerawat meradang seringkali terkait dengan fluktuasi hormon, terutama pada masa remaja, kehamilan, atau perubahan hormonal lainnya.

    Penggunaan kontrasepsi hormonal atau obat-obatan tertentu dapat membantu mengatur produksi hormon. Dengan begitu, tingkat hormon dalam tubuh bisa terkontrol sehingga mengurangi kemungkinan terjadinya jerawat.

    Dengan kita mengetahui apa saja penyebab jerawat meradang, tentu kita akan lebih tepat dalam upaya mengatasinya. Jika peradangan di jerawat justru semakin parah, maka langkah terbaik adalah menghubungi dokter.

  • Cara Mewarnai Rambut Ash Blonde Anti Gagal, Yuk Dicoba!

    Cara Mewarnai Rambut Ash Blonde Anti Gagal, Yuk Dicoba!

    Mewarnai rambut dengan nuansa ash blonde tidak hanya tentang gaya saja, tetapi juga bisa berpengaruh pada tingkat kepercayaan diri seseorang. Itulah kenapa cara mewarnai rambut ash blonde tidak boleh kita kerjakan dengan sembarangan.

    Warna rambut satu ini merupakan varian warna rambut yang memiliki nuansa pirang keabu-abuan atau abu-abu keperakan dengan sentuhan warna emas. Ash blonde sering menjadi tren karena cocok dengan berbagai jenis fashion.

    Untuk mendapatkan warna rambut ash grey, kamu perlu mengikuti beberapa langkah yang cukup penting. Untuk itu, simak baik pembahasan lengkapnya dalam artikel di bawah ini!

    Cara Mewarnai Rambut Ash Blonde

    Ash blonde menjadi salah satu warna favorit bagi banyak orang akhir-akhir ini. Pasalnya, banyak dari mereka menganggap bahwa warna ini sangat cocok untuk tipe-tipe wajah Asia, termasuk Indonesia. 

    Sebenarnya, proses pewarnaan rambut seperti ini bisa kamu lakukan di Salon. Akan tetapi, jika kamu ingin menghasilkan warna ash blonde yang menarik dengan tangan sendiri, maka kamu bisa mengikuti beberapa cara berikut ini:

    1. Siapkan Semua Peralatan

    Cara mewarnai rambut ash blonde yang pertama adalah dengan mempersiapkan semua peralatan yang akan kamu butuhkan dalam proses pewarnaan rambut. Peralatan tersebut meliputi sikat rambut, sisir handuk, mangkuk, dan sebagainya.

    Semakin lengkap peralatan yang kamu sediakan, maka proses pewarnaan rambut akan jauh lebih mudah.

    Khusus mangkuk untuk menaruh pewarna, sebaiknya kamu jangan menggunakan bahan dari logam agar tidak terjadi reaksi kimia saat bleaching.

    2. Gunakan Produk Pewarna Terbaik

    Keberhasilan mewarnai rambut ash blonde dimulai dari pemilihan produk yang tepat. Pilih pewarna rambut dengan formula ash blonde yang berkualitas tinggi. Ini penting untuk mendapatkan warna yang tahan lama dan merata. 

    Kami merekomendasikan merk-merk ternama yang sudah terbukti memberikan hasil maksimal. Beberapa di antaranya seperti Miranda Ash Blonde tanpa bleaching, Garnier Hair Color, Cultusia, atau merek-merek populer lainnya.

    Pewarna rambut berkualitas tinggi umumnya sudah mengandung bahan-bahan perawatan tambahan seperti vitamin, protein, dan juga pelembab. 

    Kandungan-kandungan tersebut membantu melindungi rambut dari kerusakan akibat bahan kimia pewarna dan memberikan perawatan ekstra untuk menjaga kelembutan dan kesehatan rambut.

    Baca juga: Tren Glass Hair, Ini Cara Mendapatkan Rambut Lurus Berkilau yang Menawan

    3. Persiapkan Rambut

    Sebelum memulai proses pewarnaan, pastikan rambut kamu berada dalam kondisi yang prima. Gunakan shampo khusus yang berfungsi untuk membersihkan rambut dari minyak dan juga kotoran sehingga tidak menghambat proses pewarnaan.

    Jika rambut kamu kering, pertimbangkan juga untuk melakukan perawatan kondisioner beberapa hari sebelumnya. Dengan begitu, kondisi rambut akan sedikit lebih lembab dan mudah untuk dilakukan pewarnaan.

    4. Lakukan Bleaching pada Rambut

    Bleaching adalah proses kimia yang digunakan untuk mengangkat pigmen alami pada rambut. Tindakan ini membuat rambut lebih terang atau menciptakan dasar yang bersih sebelum pewarnaan. Proses bleaching sendiri melibatkan penggunaan bahan kimia.

    Meski salah satu cara mewarnai rambut ash blonde adalah dengan bleaching, tetapi ada beberapa produk yang tidak memerlukan proses ini. Jadi, kamu harus menyesuaikan jenis produk pewarna yang akan kamu gunakan.

    Pewarnaan rambut sering melibatkan penambahan warna baru pada rambut. Bleaching membantu menciptakan “ruang” atau “canvas” kosong pada rambut sehingga warna baru dapat melekat lebih baik dan memberikan hasil yang lebih cerah.

    Beberapa warna rambut seperti warna rambut ash brown seringkali memerlukan dasar rambut yang sangat terang agar hasilnya optimal. Bleaching membantu menciptakan dasar yang sesuai untuk warna-warna eksperimental atau unik.

    Proses bleaching sebaiknya kamu lakukan secara bertahap, yaitu dengan jarak sekitar 1-2 bulan setelah proses bleaching yang pertama selesai. Hal ini akan sangat berpengaruh pada kualitas penerapan warna di rambut kamu nantinya.

    5. Mulai Pewarnaan secara Merata

    Untuk hasil yang sempurna, pastikan kamu mengaplikasikan pewarna rambut secara merata. Gunakan sikat atau aplikator yang disertakan dalam kemasan untuk memastikan setiap helai rambut tercover dengan baik. 

    Bagian rambut yang sulit dijangkau seperti bagian belakang kepala perlu mendapatkan perhatian ekstra. Maksimalkan penggunaan peralatan yang sudah kamu siapkan sebelumnya sehingga proses pewarnaan bisa memberikan hasil yang kita inginkan.

    Di setiap kemasan produk biasanya tertera cara mewarnai rambut ash blonde agar bisa optimal. Ikuti petunjuk tersebut agar pewarnaan rambut yang kamu lakukan tidak berjalan sia-sia.

    6. Hindari Penggunaan Warna Hitam Lebih Dulu

    Warna hitam memiliki tingkat kepekatannya yang tinggi. Mencoba untuk mengangkat atau mengubah warna hitam dapat menjadi tugas yang sulit. Proses ini memerlukan penggunaan bahan kimia yang kuat sehingga bisa merusak struktur rambut.

    Selain itu, mewarnai rambut dengan warna yang lebih terang setelah menggunakan warna hitam bisa membuat warna tidak merata. Pewarna yang lebih terang akan sulit menembus warna hitam dengan baik sehingga membuat warna tidak sesuai keinginan.

    Oleh sebab itu, terapkan warna-warna terang seperti warna rambut light ash blonde terlebih dahulu sebelum warna hitam. Dengan begitu, efek degradasi semakin terlihat sempurna. 

    7. Lakukan Perawatan Intensif

    Cara mewarnai rambut ash blonde yang terakhir adalah melakukan perawatan yang tepat untuk menjaga kelembutan rambut dan warna rambut. Gunakan conditioner khusus pewarna rambut untuk memberikan kelembutan ekstra pada rambut.

    Hal yang juga sangat penting dalam tahap ini adalah pemilihan shampo. Pastikan kamu menggunakan shampo yang dapat mempertahankan warna rambut. Shampo khusus ini biasanya mengandung bahan yang tidak merusak warna rambut buatan.

    Dengan mengikuti sejumlah cara mewarnai rambut ash blonde di atas, maka warna rambut yang akan kamu hasilkan jadi lebih optimal. Jika percobaan ini sering kamu lakukan, hasil-hasil setelahnya pasti akan jadi lebih cantik.

  • 11 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan, Mencerahkan Kulit!

    11 Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan, Mencerahkan Kulit!

    Buah jeruk nipis banyak dikenal akan kandungan vitamin C-nya yang tinggi dan baik untuk imunitas tubuh. Namun, apa kamu tahu? Rupanya ada juga berbagai manfaat jeruk nipis untuk kecantikan.

    Manfaat tersebut berkat berkat berbagai kandungan nutrisi di dalamnya. Inilah mengapa banyak produk perawatan kulit dan rambut menggunakan jeruk nipis sebagai salah satu bahan.

    Yuk, langsung saja cari tahu apa saja manfaatnya.

    Manfaat Jeruk Nipis untuk Kecantikan

    Jeruk nipis lebih banyak dikenal sebagai bahan minuman dan makanan. Mulai dari bahan jus, dressing, salad, dan hingga pelengkap rasa kukis.

    Menariknya, manfaat jeruk nipis tidak terbatas pada minuman dan makanan saja. Berbagai produk perawatan menggunakan minyak yang diekstrak dari jeruk nipis sebagai salah satu bahannya.

    Lantas, apa manfaat jeruk nipis untuk kecantikan kulit? Berikut ulasannya:

    1. Mencerahkan Kulit

    Kulit kusam sering membuat wanita kurang percaya diri. Nah, jeruk nipis bisa membantu kulitmu untuk tampil glowing dan bersinar alami.

    Manfaat jeruk nipis untuk kecantikan yang satu ini berasal dari kandungan vitamin C dalam jeruk nipis yang sangat tinggi.

    Vitamin C diketahui dapat menghambat produksi melanin (pigmen gelap kulit). Sehingga kandungan ini efektif membuat warna kulit lebih cerah.

    Selain itu, vitamin C juga mampu membantu menyamarkan noda hitam serta mencegah hiperpigmentasi.

    Studi juga menunjukkan bahwa jeruk nipis mengandung AHA (Alpha Hydroxy Acids) yang bermanfaat mendukung proses regenerasi kulit.

    Mengutip dari New Health Advisor, minum segelas air hangat dengan perasan jeruk nipis segar dan madu organik pada pagi hari akan membantu meningkatkan penampilan kulit sehingga tampak glowing alami.

    Baca juga: 7 Manfaat Akupuntur untuk Kecantikan, Bisa Bikin Awet Muda!

    2. Menyamarkan Noda Hitam

    Manfaat mencerahkan dari jeruk nipis juga dapat membantu dalam menyamarkan noda hitam. Bahkan, air perasan jeruk nipis dianggap sebagai agen pemutih alami berkat kemampuan mencerahkannya.

    Masalah noda hitam dapat muncul akibat bekas jerawat atau tanda penuaan kulit. Adanya noda hitam membuat kulit tidak tampil cantik maksimal.

    Cara memakainya cukup mudah. Kamu hanya perlu mencampurkan perasan air jeruk nipis dengan air putih dalam jumlah seimbang. Kemudian, celupkan bola kapas ke dalam larutan air jeruk nipis.

    Selanjutnya tinggal oleskan pada bagian noda hitam dan biarkan selama 30 menit. Namun, kamu perlu memastikan untuk tetap berada di dalam ruangan dan menghindari paparan sinar matahari langsung selama melakukan perawatan tersebut.

    Pasalnya, pengaplikasian air jeruk nipis bisa membuat kulitmu menjadi lebih sensitif terhadap sinar matahari.

    Satu lagi, hindari untuk mengaplikasikan air perasan jeruk nipis secara langsung tanpa dilarutkan karena berisiko mengiritasi kulit. 

    3. Membantu Mengatasi Jerawat

    Manfaat jeruk nipis bagi kulit berikutnya yaitu untuk perawatan jerawat. Munculnya jerawat dan komedo biasanya disebabkan tersumbatnya pori-pori akibat kotoran, minyak, dan sel kulit mati.

    Jerawat termasuk masalah kulit yang umum terjadi pada jenis kulit berminyak. Kondisi peradangan jerawat akan makin parah apabila ada bakteri.

    Air jeruk nipis memiliki manfaat antibiotik sehingga mampu menghambat pertumbuhan bakteri penyebab jerawat. Selain itu, sifat asam dari jeruk nipis mampu membantu mengontrol kadar minyak yang berlebihan pada kulit.

    Untuk perawatan jerawat, campurkan air perasan lemon dengan madu. Kemudian aplikasikan pada kulit wajah secara rutin seminggu sekali.

    4. Mengencangkan Pori-pori

    Minyak jeruk nipis mengandung senyawa astringent yang efektif membuat otot kulit menjadi lebih kencang selama beberapa waktu. Inilah mengapa jeruk nipis sering digunakan dalam produk perawatan untuk meningkatkan tampilan wajah.

    Sifat astringen dari minyak jeruk nipis mampu mengencangkan pori-pori sehingga mengurangi produksi minyak berlebih. Dengan demikian, penggunaannya juga membantu membuat tampilan kulit menjadi lebih cerah dan flawless.

    5. Membersihkan Sel-sel Kulit Mati

    Akumulasi sel kulit mati pada permukaan kulit mengakibatkan berbagai masalah, seperti kulit kusam, hiperpigmentasi, hingga penyumbatan pori-pori.

    Adanya sel kulit mati juga membuat penyerapan nutrisi dari produk perawatan berlangsung kurang maksimal.

    Jeruk nipis memiliki kandungan citric acid yang bekerja efektif untuk mengangkat sel-sel kulit mati hingga bersih. Manfaat jeruk nipis untuk kecantikan yang satu ini membuatnya banyak digunakan dalam perawatan di spa.

    Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu bisa membuat scrub alami sendiri di rumah. Mudah, kok. Cukup campurkan air jeruk nipis dengan gula.

    6. Melawan Tanda-tanda Penuaan

    Kandungan jeruk nipis terutama vitamin C dan antioksidan mampu melawan timbulnya tanda-tanda penuaan, seperti bintik-bintik hitam, garis halus, dan keriput. Penuaan juga ditandai dengan berkurangnya kekencangan dan elastisitas kulit.

    Tanda-tanda tersebut muncul seiring bertambahnya usia. Namun, kemunculannya juga bisa dipicu oleh radikal bebas dari faktor lingkungan seperti paparan sinar UV dan polusi.

    Nah, vitamin C dan antioksidan mampu melawan dampak radikal bebas. Kandungan tersebut bekerja dengan memperlambat produksi melanin yang berkaitan dengan kulit gelap dan tanda-tanda penuaan lainnya.

    Selain itu, jeruk nipis juga dapat merangsang produksi kolagen dan elastin, yang berperan menjaga kekencangan dan elastisitas kulit. Antioksidan tinggi dalam jeruk nipis juga dapat merangsang pertumbuhan sel-sel baru.

    Untuk mengatasi masalah tanda-tanda penuaan, kamu bisa memakai masker wajah yang mengandung jeruk nipis. Cara lainnya yaitu dengan memakai kulit jeruk nipis sebagai scrub.

    Manfaat jeruk nipis juga bisa kamu dapatkan dengan cara mengkonsumsinya. Campurkan air perasan jeruk nipis segar dengan air hangat, lalu minum untuk menjaga hidrasi dan kesehatan kulit.

    7. Mengatasi Kulit Belang

    Setelah terpapar matahari dalam waktu lama, area tertentu kulit biasanya menjadi lebih gelap. Kondisi ini lebih akrab disebut sebagai belang.

    Rupanya air jeruk nipis dapat menghilangkan belang pada kulit dengan efektif. Kamu hanya perlu menyiapkan masker wajah dengan mencampurkan tepung gram dengan dadih. Lalu, tambahkan sedikit air jeruk nipis.

    Setelah tercampur menjadi pasta, aplikasikan secara merata pada kulit wajah dan biarkan hingga kering.

    Terakhir, bilas wajah dengan air hingga bersih dan keringkan menggunakan handuk. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, dianjurkan mengaplikasikan masker setiap seminggu sekali.

    8. Melembabkan Kulit

    Vitamin C yang tinggi dalam jeruk nipis membuatnya mampu memberikan kelembaban yang optimal untuk kulit.

    Hidrasi atau kelembaban yang terjaga berperan penting dalam memelihara tampilan kulit yang cantik, sehat, dan kenyal.

    Kamu bisa merawat kelembaban optimal kulit dengan menggunakan air perasan jeruk nipis sebagai masker. Gunakan secara rutin setidaknya seminggu sekali untuk mendapatkan hasil maksimal.

    9. Memperbaiki Struktur Kulit

    Dengan rutin meminum segelas air putih dengan tambahan perasan jeruk nipis dan madu setiap pagi, kamu bisa mendapatkan manfaat jeruk nipis untuk kecantikan yang berupa peningkatan struktur kulit.

    Jeruk nipis memiliki kandungan vitamin C yang melimpah, yang mana berperan penting dalam produksi kolagen.

    Kolagen sendiri merupakan protein alami yang bermanfaat menjaga kekencangan kulit sekaligus mencerahkan.  

    Suatu studi tahun 2007 yang melibatkan pengamatan pada lebih dari 4.000 wanita menemukan bahwa orang yang mengkonsumsi lebih banyak vitamin C mengalami lebih sedikit masalah kulit kering dan kerutan.

    Penelitian lain menunjukkan bahwa kandungan antioksidan dalam jeruk nipis dapat membantu mengembalikan lapisan kulit yang sehat.

    10. Mengurangi Bau Badan

    Selain vitamin C, jeruk nipis juga kaya akan flavonoid. Dua kandungan tersebut bisa digunakan untuk mengurangi bau badan dan keringat.

    Untuk mendapatkan manfaat itu, kamu hanya perlu mandi dengan air yang sudah dicampurkan dengan air perasan jeruk nipis.

    Campuran ini juga memiliki aroma fresh yang bakal membuat pengalaman mandi kamu lebih menyenangkan sekaligus membantu relaksasi.

    11. Mengatasi Kulit Kepala Berminyak dan Ketombe

    Kulit kepala yang berminyak membuat rambut tampak kusam dan lengket. Alhasil tidak hanya kurang cantik, masalah kulit kepala berminyak juga menimbulkan rasa tidak nyaman.

    Adanya ketombe juga tidak kalah mengganggu. Ketombe terjadi karena kulit kepala mengalami pengelupasan yang berlebihan.

    Nah, kamu bisa memanfaatkan jeruk nipis untuk mengatasi kedua masalah tersebut. Caranya mudah, cukup dengan menggosok-gosokkan irisan jeruk nipis ke kulit kepala, kemudian bilas dengan air bersih.

    Opsi lainnya yaitu dengan membilas rambut menggunakan air jeruk nipis yang sudah dilarutkan dalam air.

    Itu dia berbagai manfaat jeruk nipis untuk kecantikan. Di samping bermanfaat baik untuk kulit dan rambut, minum air perasan jeruk nipis juga dapat membantu dalam menurunkan berat badan, loh.

  • 7 Cara Memutihkan Badan yang Aman, Kulit Jadi Lebih Cerah!

    7 Cara Memutihkan Badan yang Aman, Kulit Jadi Lebih Cerah!

    Banyak orang berupaya mendapat kulit putih cerah dengan mengandalkan produk kecantikan atau layanan perawatan mahal. Namun, upaya tersebut bisa berdampak negatif dari bahan kimia dalam produk. Ada loh cara memutihkan badan yang aman.

    Pemutihan kulit yang aman nggak melibatkan perubahan warna alaminya.

    Fokusnya lebih kepada meningkatkan kecerahan, kesehatan, dan kebersihan kulit secara alami.

    Cara Memutihkan Badan yang Aman

    Mendapatkan kulit badan yang lebih cerah bisa kamu lakukan dengan upaya-upaya alami seperti berikut.

    1. Penuhi Asupan Cairan Tubuh

    1. Penuhi Asupan Cairan Tubuh

    Minum air putih yang cukup juga bisa bikin kulit makin cerah alami, loh. Kalau rajin minum air putih, tubuh jadi terhidrasi. Nah, kalau tubuh udah terhidrasi, otomatis kulit pun bisa jadi lebih lembut dan elastis, plus pastinya terlihat lebih glowing.

    Ada penelitian dari International Journal of Cosmetic Science yang menyebut kalau minum air putih yang cukup setiap hari selama empat minggu bisa bikin kulit makin lembut dan cerah. 

    Selain itu, rajin minum air putih juga bisa membantu membuang racun dalam tubuh lewat urine. Racun yang menumpuk dalam tubuh bisa bikin aliran darah jadi nggak lancar. Akhirnya mengganggu aliran oksigen ke kulit dan bikin kulit kelihatan kusam.

    Jadi, disarankan buat minum sekitar delapan gelas atau dua liter air putih setiap hari biar kulit tetap lembap dan sehat.

    2. Mengkonsumsi Buah dan Sayur

    2. Mengkonsumsi Buah dan Sayur

    Cara memutihkan badan yang aman dan alami bisa dengan sering makan buah dan sayur. Buah dan sayur itu kaya akan vitamin yang dibutuhkan kulit untuk proses regenerasi.

    Vitamin yang bikin kulit makin cerah yaitu vitamin B, C, dan E. Vitamin tersebut bisa kamu dapatkan dari tomat, wortel, sayuran hijau, anggur, alpukat, apel, pepaya, dan masih banyak lagi.

    Vitamin C bekerja dengan meningkatkan produksi kolagen, membuat kulit terasa kencang dan bersinar. 

    Hasil penelitian juga menunjukkan bahwa pemakaian produk perawatan kulit yang mengandung vitamin C selama 12 minggu dapat memperlambat tanda-tanda penuaan dini. 

    Vitamin ini terbukti efektif dalam mengurangi keriput, mencegah kerusakan kulit, serta meningkatkan produksi kolagen yang mendukung kekuatan jaringan kulit. 

    Lebih lanjut, melansir info dari Public Library of Science, kalau kita rajin makan buah dan sayur selama sekitar enam minggu, kulit wajah bakal keliatan makin cerah, loh.  Jadi, pastikan buat meningkatkan konsumsi sayur dan buah setiap hari ya!

    3. Memakai Sunscreen

    3. Memakai Sunscreen

    Soal perawatan kulit menggunakan tabir surya ternyata masih banyak yang kurang paham. Sunscreen atau sunblock sebenarnya nggak cuma dipakai kalau mau ke luar rumah, tapi juga perlu dipakai di dalam ruangan.

    Meskipun di rumah aja, sebaiknya kita tetap memakai sunscreen. Tujuannya nggak lain supaya kulit terlindung dari radiasi, terutama sinar UVA yang bisa bikin kulit wajah jadi kusam dan gelap.

    Penggunaan sunscreen di luar ruangan yaitu sunscreen dengan kandungan SPF 30. Tapi, kalau di dalam rumah, SPF 15 aja udah cukup, kok. Jangan lupa merutinkan sunscreen dalam perawatan harianmu ya!

    4. Menggunakan Pelembap

    4. Menggunakan Pelembap

    Cara memutihkan kulit secara alami selanjutnya adalah dengan tetap menjaga kelembapan kulit. 

    Pelembap bisa pakai bahan alami seperti madu dan minyak zaitun. Keduanya punya senyawa aktif yang bagus buat kesehatan tubuh dan bikin kulit makin cerah secara alami.

    Bahan tersebut dipercaya mampu mengangkat sel kulit mati. Tentu aja, pakai minyak zaitun dan madu juga bisa bikin kulit tetap lembab. 

    Kalau rajin melakukan perawatan pakai campuran minyak zaitun dan madu, kulit juga bisa makin cerah karena terjaga nutrisinya.

    Selain madu dan minyak zaitun, kamu juga bisa coba kombinasi lemon atau lidah buaya yang kaya akan vitamin C yang dibutuhkan oleh tubuh. Jadi, tetap rawat kulit agar sehat dan lebih bersinar.

    5. Pentingnya Eksfoliasi Tubuh

    5. Pentingnya Eksfoliasi Tubuh

    Eksfoliasi termasuk salah satu cara buat bikin kulit lebih putih alami. Jadi, eksfoliasi adalah cara untuk mengangkat sel kulit mati yang menempel di kulit.

    Biasanya, ada produk yang dipake buat eksfoliasi. Contoh seperti lulur atau scrub yang memang dirancang buat ngangkat sel kulit mati.

    Melansir info dari American Academy of Dermatology, setiap 30 hari sel kulit kita bakal diganti. Meski tubuh punya mekanisme buat membuang sel kulit mati, tapi nggak semua bisa hilang dengan sempurna. Artinya masih ada sisa sel kulit mati tuh.

    Alhasil, sisa-sisa sel kulit mati yang menumpuk bisa bikin kulit kelihatan kusam dan gelap. 

    Nah, dengan eksfoliasi, sel kulit mati bisa hilang. Jadi, kulit jadi lebih cerah karena produksi kolagen juga akan naik karena kulit bisa menyerap vitamin dengan lebih baik. 

    6. Melakukan Body Steam

    Metode body steam juga bisa kamu coba sebagai cara memutihkan badan yang aman. Udah banyak yang membuktikannya dan memang solusi tepat buat bikin kulit jadi lebih cerah.

    Body steam ini bermanfaat untuk menghilangkan kotoran dan sel kulit mati di tubuh, sehingga kulit jadi lebih bercahaya. Untuk melakukan body steam, ada alat khusus yang harus kamu beli dulu.

    Kalau sudah ada alatnya, kamu bisa menaruh rempah-rempah untuk menutrisi tubuh sekaligus menghilangkan sel kulit mati. Gimana, cukup tertarik mencobanya?

    7. Tidur yang Cukup

    Cukup istirahat setiap harinya menjadi kunci penting untuk merawat kulit. Saat kita tidur, sel-sel kulit akan mengalami regenerasi yang lebih cepat, terutama selama malam hari. 

    Proses ini secara alami menghasilkan kolagen, zat yang sangat penting untuk nutrisi kulit.

    Selama tidur, peredaran darah juga meningkat. Jadi, nutrisi lebih efisien didistribusikan ke seluruh tubuh, termasuk kulit. 

    Idealnya, durasi tidur malam antara tujuh hingga sembilan jam. Waktu tidur yang cukup mampu membantu memberikan nutrisi yang diperlukan untuk kulit. 

    Nah, itu dia upaya yang bisa kamu lakukan untuk memutihkan badan yang aman dan alami. Nggak susah kan? Asalkan konsisten aja, toh, semua demi kebaikan kulitmu.

    Cara Mencerahkan Kulit Tubuh dengan Mandi

    Meskipun udah pakai produk perawatan dan mengonsumsi makanan yang bergizi untuk kulit, belum berhasil kalau kamu masih malas mandi. Mandi merupakan cara ampuh memutihkan badan karena mampu menghilangkan kotoran dalam tubuh.

    Biar kulit makin cerah, kamu bisa mandi pakai air dingin. Mandi air dingin bisa bikin pembuluh darah di kulit menyempit. Jadi, pori-pori juga jadi lebih kecil dan meredakan kemerahan di kulit. 

    Pori-pori yang kecil ini membuat kotoran susah masuk. Alhasil, kulit tetap bersih dan kelihatan putih. Untuk mengoptimalkannya, pada saat mandi cobalah perhatikan hal berikut:

    • Menggosok kulit sebelum mandi

    Langkah ini simpel tapi ampuh buat mencerahkan kulit. Menggosok kulit akan membantu mengangkat lapisan sel kulit mati. Tujuannya agar kulit bisa regenerasi dan selalu terisi dengan sel-sel kulit baru yang sehat. 

    Untuk menggosok kulit, kamu bisa memakai sikat penggosok yang terbuat dari serat alami ya. Biar tetap aman!

    • Perhatikan produk mandi milikmu

    Banyak produk yang bikin kulit cepat kering, mengelupas, atau malah kotoran menumpuk dan kulit menjadi kusam. 

    Beberapa kandungan produk yang perlu dihindari yaitu produk yang mengandung parfum, paraben, phthalate, styrene, triclosan, petroleum distillate, hydroquinone, resorcinol, p-Phenylenediamine, dan talcum.

    • Jangan terlalu lama mandi dengan air hangat

    Meski air hangat punya banyak manfaat, kalau mandi terlalu lama bisa menghilangkan minyak alami dari kulit. Jadi, kulit malah terlihat kusam. Selain itu, kotoran juga lebih gampang masuk pori-pori. 

    Solusinya, kalau mandi pakai air hangat, batasi aja waktu mandinya maksimal 5-10 menit. Hindari air yang terlalu panas, ya. Setelah 10 menit, bilas tubuh dan langsung keringkan pakai handuk.

    Itulah cara memutihkan badan yang aman, nggak pakai produk yang bahan kimianya bisa jadi nggak cocok untuk kulitmu. Dengan menerapkannya secara rutin, coba rasakan perbedaan pada kulitmu!

  • 10+ Model Henna Pengantin Muslim, Cantik dan Indah!

    10+ Model Henna Pengantin Muslim, Cantik dan Indah!

    Pengantin wanita biasanya mengenakan henna di hari pernikahan. Variasi model henna pengantin muslim pun sangat beragam, bisa kamu pilih aja sesuai preferensi.

    Henna atau Mehndi merupakan seni menghiasi tubuh dengan ramuan yang berasal dari daun tanaman Henna atau Lawsonia Inermis. Asal usul henna sulit diprediksi karena seni ini diyakini telah berkembang selama hampir 5000 tahun. 

    Meski usianya sudah sangat tua, pesona henna tetap abadi. Bahkan hingga saat ini, banyak desain henna yang dikembangkan khusus, terutama untuk memenuhi kebutuhan estetika pengantin muslimah.

    Model Henna Pengantin Muslim

    Tradisi henna atau mehndi awalnya dilakukan oleh pengantin wanita di negara-negara Asia Selatan seperti India. Lama kelamaan, henna juga mulai populer di kalangan pengantin muslimah, termasuk di Indonesia. 

    Seni lukis tangan ini menampilkan berbagai desain yang indah dan unik. Apakah kamu tertarik mencobanya? Berikut inspirasi desain henna yang cantik:

    1. Henna India

    1. Henna India

    Desain Henna India cenderung fokus pada pola gambar yang lebih kompleks dan berlayer. Motifnya memang tergolong lebih rumit dibandingkan dengan desain henna dari negara lainnya seperti henna Arab.

    Henna India akan menghiasi seluruh tangan dengan gambar-gambar pola yang indah, cuma menyisakan sedikit ruang kosong.

    Hasilnya nggak cuma terlihat indah, tapi juga menonjolkan sisi elegan dari sang mempelai wanita.

    Baca juga: Ini 10 Cara Memilih Salon Kecantikan Terbaik dan Profesional

    2. Model Henna Arab Pendek

    2. Model Henna Arab Pendek

    Ingin tampilan henna yang unik? Kamu bisa mencoba model henna pengantin muslim yang desainnya menyerupai sarung tangan tanpa jari. Desain seperti ini dikenal sebagai model henna Arab pendek.

    Model henna ini memberi kesan seolah-olah kamu mencelupkan jari ke dalam henna yang dihiasi dengan cetakan artistik di seluruh bagiannya.

    Hasilnya sangat menawan, mengingatkan pada motif henna Arab yang sangat diminati oleh banyak pengantin. 

    Selain memberikan hasil yang indah, desain ini juga membantu mengurangi kemungkinan iritasi pada kulit tangan. 

    Alasanya karena nggak melibatkan seluruh permukaan tangan. Seperti kamu cuma mencelupkan jari ke henna dan membiarkan cetakan artistik menempel dengan elegan.

    3. Henna Putih

    3. Henna Putih

    Kalau model yang satu ini pasti sudah familiar ya? Para pengantin muslimah biasanya memilih henna berwarna putih karena cenderung netral, bisa dipadukan dengan kebaya warna apa aja.

    Model henna putih mewah biasanya memiliki desain bertema floral yang minimalis. Henna ini menampilkan berbagai ukuran bunga, mulai dari yang besar hingga yang kecil.

    Nggak cuma memuat gambar bunga, model henna putih juga ada sentuhan garis memanjang dan ornamen berbentuk cincin. Nggak heran kalau hasilnya memberikan kesan cantik dan halus yang lebih cerah. 

    Pemakaian warna putih yang cerah tampak lebih memikat saat diaplikasikan pada kulit yang lebih gelap. Itulah sebabnya banyak pengantin muslimah memilih henna putih hingga henna ini semakin populer.

    4. Motif Bunga

    4. Motif Bunga

    Suka motif bunga? Henna juga punya model kreasi bermotif bunga! Model henna motif bunga menampilkan pola bunga yang disusun dalam motif melingkar. Jadi, kesan desainnya tetap anggun dan nggak berlebihan. 

    Model henna simpel motif bunga umumnya disukai karena bentuknya yang indah dan beragam. 

    Hal ini karena banyak jenis bunga yang bisa jadi inspirasi dalam membuat motif henna. Baik digambar di punggung tangan maupun telapak tangan, hasilnya tetap cantik!

    Baca juga: Microneedling, Perawatan Kulit yang Dapat Tingkatkan Kolagen

    5. Henna Pendek Jeepers Creepers

    5. Henna Pendek Jeepers Creepers

    Model Henna Pendek Jeepers Creepers menyerupai tanaman merambat yang menjalar di sepanjang telapak tangan. Model ini merupakan pilihan desain henna yang menarik kalau kamu ingin sesuatu yang lebih mewah, nggak simpel-simpel aja. 

    Biasanya memang desain mehndi tradisional sering menampilkan bunga dan tanaman merambat. Tapi, kalau henna model jeepers creepers ini punya estetika yang lebih modern. Apalagi ukurannya dibuat lebih pendek daripada lukisan henna biasanya.

    Adapun spesifikasi desainnya ditandai dengan satu garis diagonal yang melintasi tangan. Tampilan hasilnya cocok untuk digunakan di bagian depan mau pun belakang tangan. 

    6. Henna Lacey

    6. Henna Lacey

    Kalau kamu mau desain henna yang simpel, sebaiknya hindari desain henna pendek yang rumit dan berdetail ini. Sebab, Henna Lacet memiliki kesan yang mewah karena desainnya rumit, butuh waktu lama membuatnya.

    Meski begitu, henna lacey merupakan salah satu yang paling dicari untuk pengantin muslimah. Warna mehndi yang digunakan cenderung lebih tebal daripada garis yang akan diaplikasikan, jadi butuh ketelitian tinggi!

    7. Desain Henna Mandala

    7. Desain Henna Mandala

    Motif mandala selalu menjadi favorit di antara berbagai model henna pengantin muslim. Model henna ini tampak sangat khas dan cocok diterapkan baik di punggung tangan maupun telapak tangan. 

    Desain mandala ditandai oleh lingkaran konsentris yang diyakini membawa kedamaian batin bagi pemiliknya.

    Kalau kamu memilih motif ini, ada dua jenis mandala yang bisa dipilih, yaitu mandala yang besar dan sejumlah mandala yang lebih kecil.

    8. Henna Mawar

    8. Henna Mawar

    Desain mehndi mawar yang terbaru ini cocok untuk pengantin minimalis milenial yang ingin menyelipkan sedikit keunikan dalam penampilannya. Desain ini hadir dengan pola mawar yang mencolok di satu sisi tangan.

    Pada bagian itulah yang menonjol dan menarik perhatian setiap mata yang melihat. Keunikan desain ini terletak pada kombinasi kerumitan motif bunga yang membentuk pola yang benar-benar unik. 

    Mawar sebagai motif utama nggak cuma punya estetika, tapi juga memberi kesan romantis dan elegan. Cocok banget deh untuk hari spesial di pernikahanmu!

    9. Henna Motif Daun

    9. Henna Motif Daun

    Desain henna pengantin muslimah dengan motif daun menampilkan pola yang indah. Siluet daun yang terbentuk dalam pola henna akan melingkupi dengan cantik punggung tangan dan telapak tangan. 

    Polanya rumit tapi tetap menarik, inilah ciri khas yang membuat motif daun menjadi istimewa. Dengan keterampilan yang baik, hasilnya tentu akan sangat cantik. Pilihan motif daun memberikan sentuhan keindahan yang alami dan elegan. 

    10. Henna Pola Twirly

    10. Henna Pola Twirly

    Desain henna dengan pola twirly yang lembut dan minimalis cocok untuk punggung tangan. 

    Cara terbaik menerapkan pola ini di tangan adalah dengan menempatkan dua putaran dalam arah yang berlawanan untuk menambahkan efek spasi atau jarak antara keduanya.

    Teknik seperti itu nggak cuma menambahkan detail estetis pada desain. Tapi juga menciptakan efek visual yang menarik. Jadi, ada dimensi tambahan pada desain secara keseluruhan.

    11. Henna Glitter

    11. Henna Glitter

    Desain henna terus mengalami perkembangan. Contoh transformasinya ada pada desain henna glitter. Desain henna ini menghadirkan banyak warna dan pola dengan bentuk yang sangat rumit. 

    Nggak cuma itu, di dalam gambar tersebut, tangan akan dihiasi dengan berbagai glitter yang ditempatkan secara menyeluruh pada permukaan tangan. Henna ini cocok untukmu yang memakai gaun berwarna cerah pada hari istimewa. 

    Hasilnya terlihat sangat unik, beda dari yang lain deh. Nah kan, biar penampilan nggak monoton, kamu bisa pilih jenis henna glitter ini ya!

    12. Desain Henna Harness

    12. Desain Henna Harness

    Desain henna harness menciptakan ilusi seolah-olah memakai perhiasan di tangan. Model inilah yang juga menjadi favorit di kalangan pengantin muslimah. 

    Pola harness ini dirancang dengan sangat detail sehingga memberikan kesan realistis seakan-akan tangan dihiasi oleh perhiasan yang indah. Desain ini khususnya cocok dikenakan pada punggung tangan, tampilannya elegan dan anggun.

    Selain itu, motif harness juga memberikan kemudahan bagi pengantin yang mungkin nggak ingin mengenakan perhiasan. Dengan pilihan ini, pengantin dapat tetap memamerkan keindahan perhiasan tanpa benar-benar mengenakannya. Menarik kan? 

    Tips Memilih Model Henna untuk Pernikahan

    Henna menjadi elemen penting dalam pesta pernikahan. Biar nggak salah pakai, berikut tips yang bisa membantumu memilih model henna pengantin muslim yang tepat:

    1. Pilih Jenis Henna yang Sesuai

    Henna hadir dalam berbagai jenis. Misalnya henna rambut, henna tangan, kuku, dan henna alis. Biasanya untuk henna pengantin, fokus pada henna tangan yang dapat menghiasi kuku, jari-jemari tangan, dan kaki. 

    2. Perhatikan Bentuk Henna

    Henna bisa berbentuk bubuk atau pasta. Henna bubuk terbuat dari bahan alami dan memerlukan campuran air sebelum digunakan. 

    Meski pun tahan lama, henna bubuk nggak praktis. Sebaliknya, henna pasta siap pakai dan lebih praktis, tapi kurang tahan lama. Pilihlah sesuai kebutuhan dan preferensi.

    3. Pilih Warna Henna

    Warna henna telah berkembang dari coklat kemerahan ke berbagai pilihan, termasuk putih, hitam, merah cherry, dan merah marun. 

    Perhatikan komposisi henna dan pastikan terbuat dari bahan alami. Selain itu, penting juga untuk menyesuaikan warna henna dengan warna kulit biar serasi.

    4. Sesuaikan dengan Bentuk Tangan

    Bentuk tangan setiap individu berbeda. Oleh karena itu, perhatikan bentuk tangan saat memilih gambar henna. 

    Tangan yang lebih besar cocok dengan gambar bulat atau mandala sedangkan tangan yang lebih kecil bisa dipadukan dengan garis-garis yang simpel untuk memberikan kesan lentik.

    5. Perhatikan Ketahanan Warna

    Setiap warna henna punya ketahanan yang berbeda. Warna coklat dan merah yang merupakan warna asli henna, cenderung lebih tahan lama. Bahkan bisa sampai tahan dua minggu. 

    Sebaliknya, sekarang populer henna berwarna putih. Henna putih meski nggak tahan lama, tapi punya daya tarik tersendiri dengan pesonanya yang unik.

    Dengan memperhatikan jenis, bentuk, warna, bentuk tangan, dan ketahanan warna, kamu dapat memilih henna pengantin yang sesuai selera.

    Itu dia inspirasi model henna pengantin muslim. Lengkap juga dengan tips pilih desain yang cocok. Kamu tertarik memakai desain henna yang mana? Semua pilihannya cantik-cantik, semoga nggak bingung memilihnya ya!