Masih ada beberapa orang yang belum tahu tentang manfaat air untuk kecantikan kulit dan wajah. Pada dasarnya, air putih memiliki banyak manfaat yang baik untuk kecantikan seperti mencegah munculnya jerawat, menjadikan kulit lebih cerah, membuang racun pada kulit, dan lain sebagainya.

Hal ini terjadi bukan tanpa alasan mengingat kulit yang terhidrasi dapat lebih sehat dibanding kulit yang kurang asupan air putih.

Maka dari itu, orang-orang dianjurkan untuk sering-sering minum air putih, agar kesehatan kulitnya lebih terjaga dengan baik. Untuk mengetahui apa saja manfaat air putih bagi kecantikan kulit dan wajah, berikut kami bagikan informasi lengkapnya!

8 Manfaat Air untuk Kecantikan dan Kesehatan Kulit

Kulit yang terhidrasi dikatakan lebih kenyal dan cerah. Oleh karena itu, air dikatakan memiliki banyak manfaat yang baik untuk kecantikan dan kesehatan kulit.

Berikut ini beberapa manfaat air untuk kecantikan dan kesehatan kulit yang perlu diketahui oleh banyak orang:

1. Membuat Kulit Lebih Bercahaya dan Cerah

Saat kulit mengalami dehidrasi yang ekstrim, hal ini dapat membuatnya terlihat lebih kusam dan sebagian elastisitasnya berkurang.

Maka dari itu, salah satu manfaat dari air putih untuk kecantikan kulit adalah menjadikan kulit lebih bercahaya. Agar kulit tidak mengalami dehidrasi ekstrim, Anda bisa mengonsumsi air secara rutin.

Sementara untuk tanda-tanda dehidrasi kulit yang sudah parah adalah kencang, gatal, dan kering. Jika kulit Anda mulai menunjukkan tanda-tanda seperti ini, maka Anda sangat dianjurkan untuk mengonsumsi air putih sebanyak mungkin.

2. Menyembuhkan Luka pada Kulit

Apakah Anda memiliki luka pada bagian wajah maupun kulit bagian tubuh lainnya?

Jika iya, maka Anda bisa memperbanyak minum air putih, karena salah satu manfaat dari air putih adalah dapat menyembuhkan luka pada kulit secara lebih cepat.

Hal ini terjadi karena air putih dapat mempercepat proses penyembuhan luka seperti infeksi virus, kulit terbakar sinar matahari, dan lain sebagainya.

3. Mengurangi Bengkak

Saat kulit mengalami bengkak, sebagian besar orang pasti akan merasa kurang percaya diri.

Maka dari itu, kondisi seperti ini harus segera diatasi dengan cara yang tepat, salah satunya adalah dengan mengonsumsi air putih dalam takaran yang benar.

Pada dasarnya, menambah tingkat hidrasi dalam tubuh dapat membuat bengkak pada wajah berkurang secara perlahan.

4. Mencegah Munculnya Jerawat

Manfaat air untuk kecantikan yang paling dikenal oleh banyak orang adalah dapat mencegah munculnya jerawat.

Mengapa demikian?

Karena kandungan dalam air dapat mencegah penumpukan minyak dan sebum berlebih serta mengurangi pori-pori yang dapat menyebabkan jerawat muncul.

Ketika jerawat mulai muncul di kulit Anda, Anda bisa mengatasinya dengan minum air putih sesering mungkin. Semakin sering Anda meminum air putih, hal ini dapat membuat kulit Anda semakin mulus.

5. Mencegah Penuaan Dini

Seperti yang sudah kami katakan sebelumnya, kondisi dehidrasi dapat membuat kulit menjadi kering.

Ketika kulit kering terus diabaikan begitu saja, hal ini dapat mengganggu kondisi skin barrier dan kesehatan kulit wajah. Bahkan, kulit kering juga dapat membuat kulit lebih mudah keriput.

Tentu semua orang tidak mau hal ini terjadi pada kulitnya. Maka dari itu, perbanyak minum air putih untuk meningkatkan produksi kolagen pada kulit, sehingga kulit bisa terus kencang dan terhindar dari penuaan dini yang sering menjadi kekhawatiran banyak orang.

6. Menjaga Kelembapan Wajah

Kelembapan wajah harus dijaga dengan baik, agar kulit bisa semakin cerah, mulus, dan kenyal.

Salah satu cara yang bisa dilakukan untuk menjaga kelembapan wajah tersebut adalah dengan mengonsumsi air putih secara rutin.

Pada saat kelembapan wajah terjaga dengan baik, hal ini bisa membuat kulit tidak mudah terkontaminasi oleh bakteri yang dapat menimbulkan jerawat maupun komedo.

7. Memenuhi Kebutuhan Nutrisi Kulit Wajah dengan Baik

Manfaat air untuk kecantikan yang ketujuh adalah memenuhi kebutuhan nutrisi kulit wajah secara lebih baik.

Namun, untuk mendapatkan manfaat yang satu ini Anda perlu mengimbanginya dengan mengikuti pola makan sehat serta berolahraga secara rutin.

Dengan begitu, aliran darah pada kulit bisa semakin meningkat dan sel kulit bisa mendapat asupan nutrisi secara lebih lengkap.

8. Mengurangi Sensasi Gatal pada Kulit

Kulit kering sering menimbulkan sensasi gatal yang tak tertahankan. Namun, Anda tidak boleh menggaruknya, karena itu dapat membuat kulit terkelupas dan menjadi tidak sehat.

Atasi permasalahan kulit tersebut dengan mengonsumsi air sebanyak 2 liter dalam sehari, sehingga kulit dapat menjadi lembap kembali.

Dengan mengetahui beberapa manfaat air untuk kecantikan kulit dan wajah, Anda pasti akan selalu mengingat untuk minum air putih di sela-sela kesibukan.

Pastikan untuk selalu membawa air putih pada saat bepergian, agar kebutuhan nutrisi kulit dan tubuh bisa selalu terpenuhi dengan baik.